今朝もなんとなく体がだるく、出社する夫を見送った後は、15時過ぎまで寝ておりました
ふと目が覚めた時、先日夫がお世話になった病院が16時半までやっていたことを思い出しまして
少し体のだるさもましになっていたので、16時頃に病院へ行きました。実に3日ぶりの外出でした。
熱は微熱から下がったり上がったりを繰り返している状態。頭痛と体のだるさ以外はだいぶ回復しました。
先週水曜に一緒に稽古をしたTちゃんが、金曜になってB型インフルエンザと診断されたこともありまして
辛さのピークは過ぎた気がしていますが、念のため、私も検査してもらうことにしました。
結果は陰性とりあえず、よかった
風邪薬などを処方してもらいました。
のどの痛みもあるので、三線のお稽古は今週いっぱいお休みすることにしました。
空手の稽古は未定です。体力の回復とお天気次第ですかね。水曜夜~木曜にまた雪の予報というのが気になります
薬局で薬をもらい、スーパーマーケットに寄って驚きました。
パンコーナーにパンがなかったんですいつもならこの時間にはたくさんパンが並んでいるのに。これも大雪の影響なんですね。
週末コンビニへ行った夫が「あんまり品物がなかったんだよね~」と言っていたのですが、今日もまだその影響は続いていたようです。
しかしニュースなどを見ていると、大雪で孤立してしまった地域がいくつもあるのだとか…。1日も早く復旧することを心から祈っております。
さて、病院の先生から「一般的には消化のいい物を食べるとか言いますけど、食べたいと思ったものを食べた方がいいですよ」と言われました。
水分はこまめに補給していたけれど、ここ3日はちゃんとしたご飯を食べていない私。食欲もないんですよね…(この私が、です…)。
食べたいものって何だろうひとまず何か温かいものを食べようと思い立ち、冷蔵庫へ。
冷凍保存しておいたさつまいものペーストがあったので、これでポタージュを作りました
栄養補給、そして引き続きの休養で、回復を目指します