小平マナのブログ

東京都小平市で自然食品のお店をやっています。
趣味は料理と写真、日々の出来事をブログに綴っていきたいと思っています。

人気の鯖の水煮缶は忙し時におすすめ(⋈◍>◡<◍)。✧♡

2018年12月25日 23時07分24秒 | 食・レシピ

いつも有難うございます
自然食品の店こだいらマナです

 

今年も一週間をきりましたね。
クリスマスも終わり
おせちも入荷して年の瀬を感じます

 

今日の献立
簡単鯖缶とブロッコリーのチーズ焼き

鯖の水煮を耐熱皿におき茹でたブロッコリーと
とけるチーズとケチャップをのせオーブンで焼きました。

 


青味にパセリ(青のりなど)を一振りします。


ブロッコリーのポテトサラダ・オレンジとプチトマトゼリー

今回使った食材

有機栽培の完熟トマトケチャップ(創健社)
鯖の水煮缶(創健社)
四つ葉の溶ける3種チーズ(北海道産)


 

醤油味鯖缶丼

鯖缶はサッと麺つゆのだし汁と生姜で煮ます。
ご飯を茶碗に盛り海苔と生姜のせん切りをのせて
出来上がりです。

鯖缶の水煮缶は他の料理にも色々使えて
忙しい時に便利でおススメです

 

※商品について詳しくはお問合せ下さいね。

 

http://kodaira-mana.com/

 

 



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