７６歳の誕生日

　７６歳の誕生日を迎えました。後期高齢者（７５歳以上）の仲間入りをしてから早くも１年が経ちました。来年の誕生日には「喜寿」迎えます。
　最近は脚力の衰えが顕著なので、少しでも改善できるように筋トレとウオーキングに励みます。そして、体調に注意して元気に毎日を過ごしたいと思うこの頃です。