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つれづれなるままに・・

体が重くて。。。。

まだ、梅雨入り宣言もされていないし、雨も降っているわけではありませんけれど、すでに梅雨のど真ん中のような、蒸し暑い一日でした。

こんな日は体が重くて。。。。

梅雨に入る前に、やっておかなければいけないことがいっぱいあるのに、結局は、何もしないで一日が終わってしまいました。

ブログの中の皆様は、どなたも活動的で、お忙しそうなのに、なんと怠惰な私でしょう。

明日は、少し気合を入れて頑張らなければ・・・と反省をしながら、今日は、もう、寝ることにします。

おやすみなさい!

コメント一覧(10/1 コメント投稿終了予定)

eriko-eriko-eriko
こんにちは(^^)
ここ何年も、私もずっとそんな感じです。何もしないのに海水浴に行って来たかのようなだるさの毎日でした。

もしかしたら副腎疲労を起こしていませんか?副腎疲労にはお薬がありません。診て貰える病院も恐らくないかと。
体調のすぐれない人はマグネシウム不足の人が多いようです。私は水道水をやめて、天然水を意識して飲むようにしました。本当にしんどい時には硬水(コントレックス)を飲みます。甘酒も。お風呂からも(エプソムソルト)
あと、疲れてる時にはハッピーターン(笑)
なぜかこれを夕方に食べると元気になるんですよ私(笑)。何の成分が効いているんだか…(笑)
体調が悪くなってから、大好きなコーヒーとチョコレートが美味しく感じられなくなりました。
カフェインで副腎を痛めたように思います…(*_*)。ニッケルも…。

病院に行っても原因がわからないので、自分なりに調べてこれらに辿り着きました。時間がかかりましたが、昨年くらいからぼちぼちと外出できるようになりました(恐ろしい程の睡眠障害をおこしていたこともあり、最低限の家事をするのがやっとだったので外出する体力がありませんでした)
love
sumiさんへ
そうなのよね。!(^^)!
明日に回しても、誰も文句を言う人もいないし。。。
と、だんだん、怠惰になっていく私です。

sumiさんは、物置の整理をしたり、頑張っているね。!(^^)!
sumi
何もやらなくてもいいじゃないですか?お元気なら良しとしましょう。
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