ダライ・ラマ14世のことば
愛情とは他者が幸せを掴むよう望む気持ちです。
慈悲の心があれば、必然的にチャーミングになります。
自分を守ろうとすればするほど、自信をなくし、内気になるものです。
本当の愛と執着を区別しましょう。
前者は、理想的には何の見返りも期待せず、状況に左右されません。
後者は、出来事や感情しだいで変わります。
当然ながら、誰もが友をほしいと思っています。
では、諍い、怒り、嫉妬、激しい競争によって友情は生まれるでしょうか。そうではないですね。
友をつくる最良の方法とは、非常に思いやりのある人間になることです。
親愛の情だけが、真の親友をもたらします。
慈悲と、人を愛する優しさを心のなかに持っていれば、何かが自然にあなたの内面にあるとびらを開いてくれるのです。
それを通じて、あなたたちは他の人々とずっとたやすく心を通わせることができるようになるのです。
温かな気持ちは開かれた心を生み出します。