バイクでイケアに行ってきた。思ったより遠くて遠くて遠いー。もうほとんど横浜だったなんて知らなかった~。車で来ると思わず余計なものまで買ってしまうけど今回はバイクなので極力物欲を抑えて退散。でもでも次回車でもし来たりしたら結局物欲に素直に従う所存でございます。で、レジに並んでいたときに大量生産販売とエコの矛盾に直面。ここではお買い上げのときの包装はセルフサービスだし紙袋やビニール袋も有料です。環境を配慮して・・・エコで・・・。うまく説明できないけど矛盾していることになんとなく気付いた瞬間。最近はマイ箸とかエコバックとか持ち歩いたり余計な包装は断ったりしているけどもちろん自分の生活を見直しても矛盾していることは沢山ある。ペットボトルリサイクルとかごみの分別とかしてそれがどの程度環境保護に貢献してるかなんて正直全くわからないけど、どうにかしたいっていう気持ちはあるんだと思う(自己分析)。きっと意識改革っていう意味ではある程度成功してるのかな。♪でもでもでもでも、オッパッピー♪ うーん。悩ましい~。
昼間は暖かくてバイクに乗っていても暑いくらいだったけど夕方になるとさすがにやっぱり寒い。まだ春ツーリングにはちょっと早いかな。もう少し暖かくなったらみんなでツーリング行きたいねぇ。っつーか、バイクに乗ってる時点で矛盾してるような・・・。
そう言えばインフルエンザウィルスを退治したあと喉が弱いのに漬け込まれて何の罰ゲームか知らないけれど咳が止まらない病(たぶん軽い気管支炎)と戦う今日このごろ。咳をするときにかなり大きく息を吸い込んでから咳をするのを繰り返していたらなんだか軽い酸欠状態みたくなって偏頭痛気味になっちゃってひどいときは吐き気とかしちゃって。でもこれってそういえば毎年富士山で体験するアレに似ているなぁ。高山病もそうだけど、酸欠→頭痛→吐き気っていうフロー。これ厄介なんだよなー。山でこうなったら下りればいいけど地上でこうなるともう寝るしかないみたいで。で、寝れば治るなら寝てしまえっていうのを何度か繰り返していたら夜ご飯のあととかテレビ観ながらとかついついうとうとzzz。と、まぁ、最近なんとなくだらだらとしてしまっているような気がするので何か新しいことでも始めてみようかな。春だし。って、ふと思ったりして。
今日は一日よく動いた。まず朝5Kmのウォーキング。土曜の夜にある記事に心拍数のことが書いてあったのを読んで、自分の安静時の心拍数を測ったら72だったので、最大強度50%の心拍数は131という計算になったのをきっかけに、その最大強度50%がどのくらいなのか体験したくなって咄嗟に思いついたのが朝のウォーキング。天気が良くて気持ちいいなぁなんてのんきに考えながら歩いている場合じゃなくて、意外とペースが速かった。途中で心拍数を測ったら最大強度50%には足りてなかったのでさらにペースをあげたら大変なことになった。結局、約時速4.5Kmくらいで歩いた。帰り道でご褒美気分でパン屋さんに寄って買い込んだ。マラソンは絶対無理なのでこのくらいのウォーキングならまたやってもいいなぁ。ちゃんとしたウォーキング用の靴が欲しい!
午後は久々にベスパでちょっと遠出。環七は空気が悪いねぇ。排気ガスのにおいがキツイ。でもベスパで走るのはやっぱり気持ちがいい。そろそろ暖かくなってきたしまたみんなでツーリングに行きたいなぁ。
帰りにD&Departmentに寄ってちょっと買いもの。やっと丼ぶりが手に入ったぞ。本当はもっと欲しいものばかり。少しずつ集めていこうっと。そんな日曜日。
今クールは毎週金曜日が待ち遠しくてたまらない。『未来講師 めぐる』を観るのが楽しみで。やっぱり単純にクドカンは面白いのかも。すごくくだらないストーリーだったりするんだけど、何にも考えずに素直に笑える面白さがいい。塾の講師が満腹になると人の20年後が見えてしまうというエスパー講師役が深田恭子。最近フカキョンが自分の中で熱い。まぁこのドラマを観てるからだけど。他のキャストはほとんどこのドラマで初めて観る俳優陣だったりするんだけどキャラがかなりツボ。あー、でも来週で最終回なのが悲しいー。最近では時効警察に続く大ヒット!なんかグッズとかあればいいのになぁ。
で、昨日から咳が止まらなかったまま今日になり、朝から頭痛は感じていたけど先週インフルエンザで休みまくったのでとりあえず出勤。満員電車で咳が止まらないと辛いね~。ランチの時間過ぎた辺りから吐き気があって咳をするたびに頭にガンガン響く。あまりに辛くて我慢ができずに早退。。。未熟・・・。早速帰って、こないだの関東第9位の先生にまた診てもらおうと通院。診断ではやっぱりまた気管支炎を再発した模様。偏頭痛が持病になりつつあるのが厄介。とりあえず咳止めの薬をもらって帰ってひたすら寝た。最近寝すぎで腰が痛いのがたまにキズ。
そう言えば、毎年会社でインフルエンザの予防接種を受けさせてくれるんだけど、なぜか自分はインフルエンザにはかからないっていう変な自信というか、人事みたいな気分でいたので、来年は予防注射を受けてみようかなぁ。