本日の贅肉材料&贅肉記録

食べたもの&体重の記録です。

6/11(日)

2006年06月11日 | 本日のメニュー


目標体重+1.4kg 目標体脂肪率±0%

朝 パン、ルバーブジャム、トマトのクリームスープ
昼 まかない
夜 鳥良関内店にて お通し(めかぶとろろ)、手羽先唐揚げ大辛、胡麻胡瓜

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