晴れ
目標体重+4kg 目標体脂肪率+2.8%
朝 なし
昼 棒ラーメン
夜 鮪の刺身、豚肉と木耳などの炒め物、鯛の酒蒸し、鯨ベーコンと水菜のサラダ、
うどの皮の天ぷら
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- 趣味も仕事も料理してます。
コミックとSFと狂言をこよなく愛してます。
非電源系のゲームにはまってますが、なかなか時間がない(T_T)
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