本日の贅肉材料＆贅肉記録

食べたもの＆体重の記録です。

2/27(火)

2007年02月27日 | 本日のメニュー
晴れ

目標体重+2.2kg 目標体脂肪率+1.1%

朝 おにぎり×２
昼 まかない(焼うどん、ソーセージと玉葱のカレー炒め、きりたんぽ風汁、ごはん)
夕 まかない(焼うどん、ソーセージと玉葱のカレー炒め、きりたんぽ風汁)
夜 某居酒屋にて 烏賊の刺身、焼鳥

酒 生ビール×３

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