晴れ
目標体重+2.4kg 目標体脂肪率+1%
朝 照りマヨチキンステーキ弁当
昼 まかない(忘れた^^;;;)
夕 まかない
夜 ロックウェルにて お通し(チヂミ、切干大根の酢の物)
酒 生ビール×１ 焼酎お湯割り×１
目標体重+2.4kg 目標体脂肪率+1%
朝 照りマヨチキンステーキ弁当
昼 まかない(忘れた^^;;;)
夕 まかない
夜 ロックウェルにて お通し(チヂミ、切干大根の酢の物)
酒 生ビール×１ 焼酎お湯割り×１
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- 趣味も仕事も料理してます。
コミックとSFと狂言をこよなく愛してます。
非電源系のゲームにはまってますが、なかなか時間がない(T_T)
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