お天気の朝

いいお天気～
お日様がパソコンの画面に反射するので、
つまり、ワタシの背中から陽が射す・・・ん？オカシイ・・
ワタシの背中の方角は南・・・えっ？！いつからお日様は南から上るん？
思わず背中方向に首を向けました・・・
南側のヨソ様の家の二階の窓にお日様が光っているぞぃ・・・う～！
それでかぁ～・・（笑）って、、、おぃ、( 一一)あぶねぇ～ぞ、自分！
何とトンマな・・・タハハ

窓を開けても寒いという感じは無く、爽やかな空気です。
お～、やっと初夏っぽい気分になるやん（笑）
あんまり久しぶりな爽快感・・・ちょぃと嬉しい(#^.^#)

我が家の猫が起きて来てご飯を貰い、口の周りを一杯舐めまわしながらこの窓に来て伸び上り、へばりつきながら背を向けてるワタシを見ながら、開けろ～と騒ぐ・・・
窓が開いてると当たり前のように此処に来て網戸で舌をゴシゴシ・・・ヤメレ～
網戸が痛む～（笑）
などと思うが・・・ま、いっか・・ですけどね（笑）
猫ってどうして網戸なんかベロベロやるんでしょ？や～ねぇ・・・網戸洗って無いし・・・病気にならんのかしらん？
しかし、至って元気だから、そういう免疫力があるんだね・・・凄いイキモノだ。

昔の子はそういう免疫力っつうか、多少の不潔とか汚いとかに丈夫だった気がする。
鼻をたらしてたり、その鼻水を袖口で拭くんだね、清潔一番の現代と違って、だから袖口がテカテカだったり・・まぁ、今のお母さんから見たら、
きったね～と言いたくなるような時代で、
結構、外での遊びをマメにしてたよなぁ・・・と、ふと思う。
服のどこかが破れてたり、土ぼこりが付いてたり・・・美しくない子が溢れてた。
見掛けは美しくないけど、人としての生命力に溢れているから、子供そのものが素朴な美しさを輝かせてた・・・そんな風に思える。

今の子はあまり外遊びをマメにしない気がする。
児童公園があっても、公園でワイワイやってる子らはあまり見掛けない。

み～んなオスマシ、こまめにキレイにして・・・清潔清潔とお題目のようにワタシらは育てたしね・・時代だと言えばそれまでですが、
大人と子供の境目が無くなった気がする。
ナントは無し、み～んな大人な訳ですな・・・普通じゃない気がする。
大人と同じ世界で同じような道具を持ち・・・と・・・
違和感があるなぁ・・と思うのはワタシだけかな(^_^;)
泥んこになってる子供を見るとホッとする。
お～元気だな～と素直に思える。
公園の中でもすれ違う子供らはお利口さんに、おはようございますとか、こんにちは～とか、声を掛けてくれたりして、清々しいのだけど、
そしてまた、
つい当たり前のように気が付かないのだけど、
猫のベロベロから、ついそんな事を思ってしまったなんてね・・・（笑）
朝は頭が回って無い・・・(#^.^#)
あ・・・
今日は散歩日和・・・どれ、アシストチャリの充電をしておこう・・・(^^ゞ

ズレ

朝から良い天気だと分かる陽射し。
今日は２７度にもなるらしい・・・え？初夏という状態か？
五月の陽射しの強さは紫外線の強さもあるから、意外に日焼けするんだってね・・
外出の時は化けるようにしないと・・・（笑）

子供が小さい頃、出掛ける時になると鏡の前で化けるので、子供らが直ぐにそれを感知して、何処行くの？と聞かれた（笑）
家に居る時はスッピンのままにしてるから、分かりやすかったんだろうね～（笑）
その癖、今も健在・・・
昔からの癖は中々変われないものだねぇ～（笑）
まぁ５分もあれば良し、ちょちょい(^^ゞ
けれど、その５分さえも面倒な時があるからなぁ～（笑）
如何に横着になったかと・・あはは
見掛けなんぞ、意外に構わなくなるとホントにどうでも良くなったりするね・・
あぁ、ちぃ～っとは気を付けないとなぁ・・・
男の方は見掛けも段々年相応に整ってくるんだろうけど、
いや、そうじゃない方も居るだろうけどさ・・
オバサン族の自分は年相応にちゃんとなってるんだろうか？・・と時々疑問（笑）
年相応になって来るって、どんな感じかなぁ～？

女は化ける道具と習慣を持っているから、年相応に見える事を誤魔化せる。
何処の誰を見ても、年相応・・・って方がどれだけ居るんだろうか？
み～んな若く見え、みんな溌剌としてる気がする・・・
年代を聞いてビックリすることも多々・・・
年齢って、身の丈に備わった実質と関係無いんかしらん？（笑）

もしかして、ワタシ、勘違いしてたのかなぁ～？と、ふと思う。
身体と年代はイコールだから、それなりに老けて行けばいい・・・的に単純に思ってたけど、今の時代、きっとちゃうんだねぇ・・・(^_^;)
近頃、
自分の中の顔と気持ちのズレに少し気が付きはじめてるのかもしれない・・・

加齢するって、自然で不思議な体験ゾーン・・・だということかな～(^^ゞ
まぁ、これからが楽しみでも・・・ある・・・よねぇ（苦笑）
はて、
何となるべ？！（誠に疑問である）
ん～・・・１０年後に気が付くべきだったか？（笑）

教室

通っている教室・・・
珍しく、だ～れもまだ来ていない教室。
ホントは１０時からだけど、ワタシが着いた時は９時半少し前だった（笑）
ちょっと早かったかなぁ～(^^ゞ

この後、１０分もしたらゾクゾクとオジサンとオバサンがやって来て、１２人、一人お休みだった。
狭い教室だから丁度いい人数なのよね・・・

師匠が会議で留守番でした。
そんな時もメニューはだいたい決まっていて、弟子一同、そこは出来てる（笑）
一応自主トレとなるんだけどね・・・み～んなエライの。
ちゃんと自分のメニューをやるんだ・・・
師匠がいなきゃ来ないという方も中には居るけど、
やっぱり週一でもこれをやらなきゃ体調に影響する・・・って、皆感じてる（笑）
そして、仲間との適度なお喋りも気持ちを解放してくれるらしいのだわね（笑）
お喋りも必要なエッセンスなのね・・・(^^ゞ

お喋り＆ストレッチ、１０時、練功十八法＆呼吸法、少しお水飲んで、２４式太極拳を２度・・・一度目はゆっくり自分のナカを確かめながら・・・ゆ～くり・・
２度目は音楽を意識して少しスピードアップで気持ち良く・・・
動作を忘れない為に、楊式太極拳・・・続けてやると、そこそこ汗ばむので、休憩。
休憩はダラダラと長くは取らない。
あとは自主トレタイム。其々の課題を。
１２時前にもう一回、体が暖まってこなれたところで２４式太極拳を気持ち良くやって、解散（笑）

で、近場の秋田市民市場の食堂で日替わりランチ（焼き魚定食）を一人で食べて、１００円プラスでコーヒーを頂きながらブログレスを一件・・（笑）

昨日は午後の教室も頼まれてた。１時半から留守番（笑）
３人が集った。あはは・・・午後の教室は中々全員が集まれない・・
お仕事を抱えた方が多い。
けれど、古いお仲間・・・気心は知れてる。
３時まで、体を出来るだけほぐして・・・体を軽くして解散。

いつものことをいつもの如く・・・
師匠、ちゃんと留守番出来たからねぇ～・・・音楽係と進行係の我である(^^ゞ

日常と違う世界を持っている・・・
これが、案外さ、一番いいのかもしれない・・・とも思う。

睡眠

どうも朝５時に一度目覚めてしまう・・・妙な癖が・・・（笑）
ってまぁ、これは加齢によるのだねぇ～（笑）
でも、意地になってせめて６時まで寝てようと決めて布団をかぶり直す・・
う～・・・寝れな～い（笑）
だって、頭の中がスッキリと目覚めてしまってるのよねぇ・・（笑）
なので、布団の中で暫しボォ～・・・
この時間も悪くは無いけどね・・・(^^ゞ

えっとぉ・・・寝る前に暫く本を読んで、
いつものように目が落ちそうになる寸前に蛍光灯から吊るした紐を二度引っ張る・・
真っ暗な世界に沈む～・・・
あれは何時だったか？
結局、オヒル前には眠ったとして～、
おっ、５時間程度の睡眠か？少ない気がする・・・
あ、高速バスで一時間ほど寝たな～・・・あれが利いてるかしらん（笑）
ん～・・・でも、睡眠リズムが壊れてる気がする・・・

昔は８時間は寝たい人だったのにさぁ・・・（笑）
不思議よね、若い時って、何故か眠くてしょうがない。
ええ若いもんが、寝てばかりじゃ勿体ないだろ～、と気合を入れられたりしたもんだったけど・・・
寝起きが悪いはずだった自分は低血圧のせいである、と固く信じてたが（笑）、
加齢すると血圧が少し高めになって来るらしい。
で、血圧安定による睡眠キッチリ型に変化して来てる・・・ということか？
ん、ま～、加齢も悪くないのね・・と思い直す（笑）

何だかすご～く健康的なオバちゃんになってるかも～！
これって、かつて無い自分である。
加齢して一番変わった体内の睡眠の変化、これだなぁ～（笑）
これを、華麗なる変身・・・とは言わないか・・・ズーズーしいね（笑）

「時間の経過」は色々な不都合を緩和してくれる・・・のだけど、こんなことも緩和してくれるのだねぇ（笑）と、思う事にする～(^^ゞ
ま、いっか・・
一杯寝たい方、眠い眠いと思う方は、きっとまだお若いのだ・・・な～んてね、ヘラズ口もついでに・・・^m^

いや、これさ、毎日じゃないけどね・・・(^^ゞ
たま～にやって来る良き睡眠なのである。
ん～・・・
ちょっと体調がいいのかもしれない・・・と、思おう。(^^ゞ

天気いいからねぇ～、アシストチャリ・・・稼働であります。
体調はともかく、体内の灰汁を取りに行って来よう。
このメンテが我には大事・・・
ま、これも加齢による変化の一つかもしれない・・
出来るうちに、やれることはやらなきゃソンソン～♪

夕暮れの駅前

高速バスの中で、ワタシャ何故か爆睡・・・
何でか眠かった。
不思議なもので、秋田市内に入る高速出口前のカーブ辺りで丁度目が覚める・・・
慣れとはオカシナものである。

駅に着いていつものように電話すると、亭主殿は能代？！
うそ・・・え～？迎えは却下・・・かぁ（笑）
急に仕事の件で出掛けたようだ。
さて、では駅でちょいと買い物してまたバスで帰宅せねば・・・。
やれやれ・・・
意外に荷物が重い～（笑）

好い天気だが、風がある。駅の周りは夕方だったせいか、人出がある。
旅行鞄の人、学校帰りの人、パート帰りか、出張帰りか・・・
駅横のホテルの外にしつらえたカフェでパソコンとにらめっこしている人も居る。
服装も半そでも長袖もコートも・・・賑やかで華やか・・・ほぉ・・
空気が暖かだから、人も出やすいのか？
単純に夕暮れ時というのはそういうものだったっけ？
かつては、自分もパート帰りにこの駅の周辺の雑踏の中を往復したのだったっけね・・あぁ、忘れてたね（笑）

買い物を終えて５分前にバス停着。
直ぐにバスが来て乗り込んでやれやれ・・・

ドアが閉じてまさに発車しようとした時に、外人の青年が閉まったドアの所でメモを片手に何か訴えてる。
運転手さんがドアを開けて聞く。
時刻表のようなメモを見せて「蓬田上町」と言う。
ＯＫ、このバスでＯＫだと伝え、青年はバスの奥に座った。
そこへオジサン風の誰かが駆け寄って来て、運転手さんにさっきの外人の青年の事を伝える。青年の「サンキュウ」という声で落ち着いて、
また発車しようとすると、外に老年のご夫婦が急ぎ足で手を上げてる。
乗せてくれと言ってるような仕草だ。
運転手さんはまたドアを開けた。

親切だ・・・
発車時刻から５分ほど遅れはしたが、親切で善い運転手さんだなぁ・・・
この余裕が大事よねぇ・・・何気に思う。

世知辛い世の中で、田舎のバスはこうでなきゃね・・・などと、思うのはワタシ一人かもしれない。
見渡せば、体育着の女子校生が何やら袋を持ちながらゾロゾロ・・・先頭に警備員のオジサンが旗を持って、ゴミ清掃中・・・って・・・
へぇ～・・・今時の女子高生もいいとこあるじゃん・・・などと（笑）妙に感心。

夕暮れの駅前の雑踏の中に見たヒトコマ・・・

いつもは感じない光景・・・
うん、まぁ、悪くないよなぁ～と、少し和む(^^ゞ