晴れている

04:00起床

今朝の夜明けは04:35、表示気温は朝から暑い熱帯夜で26°だった。今月は走るために外に出たのは今日で3日目と少なかったので少し気合いを入れた。100名山制覇した可愛いじいちゃん(？)も手袋はめてしゃかしゃか歩いていて後ろから追い越す時に元気に返事をしてもらった。ちょっとそれて貯水池の水の中で紫色の花を咲かせている「ミズカンナ？」らしい花の写真を撮った。咲き始めたのは少し前だったのでもう終わりなのかも知れない。時期をずらしてしまうと綺麗に撮れない。

今日も先に進む気力無しだった。

今朝のタイム

6.6km  54分36秒

昨日は12時半頃に猫好きの妹が車で迎えに来てくれた。何時ものところで食事をしながらあれこれは喋った。好き勝手に気遣いゼロの喋りは「命の洗濯」でふーと気が楽になる。ひとりでは喧嘩もできないくせに(？？)同じ家に自分以外の人間(？)が居ると「それってオタクさま(？)に迷惑かかる事じゃないでしょ」などと反論した話しなどしてケラケラ笑い合う。誰にも漏れない状態での「悪口」は気分がカラッと晴れる。食事のあとでユニクロに寄ったりイオンに行ってふらふらと見て歩いた。妹はユニクロでタンクトップ風の下着などを2枚買っていた。イオンのバーゲンで私は綿のワンピースとスカートを買った。

食料品売り場で買い物を済ませ6時過ぎに家にに送り届けてもらった。妹の夫さんの家庭菜園のゴーヤをまた大量にもらった。

夜に「鯛の兜煮」を作って晩酌をした。

今朝の朝食。

台風が来ているらしいので午後に買い物に行く予定だ。テレビ体操とマイブームは滞りなく終わらせた。