ピーマンの塩いため

道の駅へ行ってきました

野菜が豊富になってピーマンもお安くなってきました

今日はピーマンと一応海老とイカの炒め物

• ピーマン　　　７~８個
• イカ　　　　　　１枚
• 海老　　　　　　一袋
• 胡椒　　　適量
• 塩　　　　　　　小さじ１
• 味の素　　　　少々

1. ピーマン、イカは食べやすい大きさにきります
2. フライパンに油を小さじ１入れます
3. イカ、むき海老、ピーマンをいれふたをして炒めます
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4. 塩、胡椒、味の素を振り炒めます

あっさりした味です

ピンコです

暑いですね

私も涼しそうなところを探して寝ています

今日の夕方は少し夕立があったので今は少し涼しい風が入ってきます

ナイス私は窓のところで外を見ながら寝るとしよう

久しぶりに画像加工をしてみたら

新しい画像を選べない　　－－－－あれーーーどうしたのだろう

というわけで画像は使いまわしで～