３０３９・日差し

強かったり弱かったりを繰り返して寒い冬が訪れる


　　
気温
本日最高：　　２６.７度　最低：　１８.３度　　湿度：平均：８８％　最低：５１％
平年最高：　　２３.５度　最低：　１６.６度

アクセス数：　　　　　２９６。
閲覧数　　：　　　　　　４７。

累計
アクセス数：　　８４０,００２。
閲覧数 　：　　　２８５,６３０。

①消費支出２.９％増（総務省調査）猛暑でエアコン伸びる
②家計簿・販促効率的に（経産省やイオン）電子レシート規格統一
③車ローン４２０億円出資（住商から株取得）三井住友銀・インドネシアで
④ＴＰＰ閣僚会合１日延長（３日に共同会見）経財相・合意へ全力
⑤標的はシリア反体制派（ロシア空爆）マケイン言及・ＣＩＡが訓練
⑥ミサイル発射強行示唆（北朝鮮外相）米に対話も呼びかけ
⑦ＧＭ・１７年に自動運転者（中期計画）高速道路向けで米中で投入
⑧ＶＷ・米販売失速（９月０.６％増）他社は２桁増、排ガス不正・打撃表面化
⑨企業物価見通し下げ（９月短観）１年後１.２％上昇、６月日０.２ポイント低下
⑩元気な高齢者の地方移住後押し（東京駅前に相談窓口）社会福祉法人など年内に協議会
⑪米大で銃乱射９人死亡（オレゴン州）容疑者の男射殺
⑫迂回・政治団体実態なし（日歯連）違法寄付目的か、政党支部と後援会
⑬鼻口塞ぎ・確定的殺意（大阪中１殺害）山田容疑者起訴へ

コース：桜橋Ｂ＝歩数：１３,６６７歩　距離：１１.６１ｋｍ　消費：４７７ｋｃａｌ
所要時間：２時間０１分　　　　　　
　
　歩　　　　数：　３,３２５,９９４歩　　
　距　　　　離：　　２,８９３.１４ｋｍ
　消費カロリー：　１１２５５４ｋｃａｌ

累計　１月～９月
　　　：歩　　数(歩)　　　：　距　　離(km) ：　消費カロリー(kcal)
　　　　３,２８５,２８６　：２,８５８.５６ 　：１１１,１２６。

　月　：　　歩　数(歩)　　：　距　　離（km）：消費カロリー(kcal)
０１　：　,４１９,８２４　：　,３６７.４１　：　１４,６０４
０２　：　,　７３,０５１　：　,　６１.９０　：　　２,４９５（右足付け根神経損傷）
０３　：　,３６５,６７０　：　,３０９.７６　：　１２,４４１
０４　：　,４０５,６６０　：　,３４４.１６　：　１３,８７７
０５　：　,４３４,３８４　：　,３７３.７５　：　１４,６３９
０６　：　,３５１,８４８　：　,３５１.８７　：　１１,９５１ （５日間の休みあり）
０７　：　,４１４,６６６　：　,３５２.１９　：　１３,８２８
０８　：　,４３４,０９７　：　,３６８.６１　：　１４,３７３
０９　：　,３８６,０８６　：　,３２８.９１　：　１２,９１７
１０　：　,,　：　,.　　　：　,　　　　　　 ：
１１　：　,,　：　,.　　　：　,　　　　　　 ：
１２　：　,,　：　,.　　　：　,　　　　　　 ：
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３０日）
距離：９３.３８ｋｍ・消費：８４０.０ｋｃａｌ（９月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：９３.３８ｋｍ・消費：８４０.０ｋｃａｌ（９月）

累計＝走行距離：,７０５.６３ｋｍ・消費：６,５０４.３ｋｃａｌ（８月）

０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：,　２８.６０ｋｍ・消費カロリー：　,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：,　８１.０６ｋｍ・消費カロリー：　,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：,　４１.４１ｋｍ・消費カロリー：　,３７５.１ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,１３７.３９ｋｍ・消費カロリー：１,３６０.８ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：,　５７.５３ｋｍ・消費カロリー：　,５６９.８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：,　３０.６７ｋｍ・消費カロリー：　,２５５.４ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：,　３５.７９ｋｍ・消費カロリー：　,２９６.２ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：　 ９３.３８ｋｍ・消費カロリー：　,８４０.０ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。

平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）