３７８３・作業船

耐震用の工事資材を乗せた船台

のち

本日最高：　　２２.７度：　最低：　１５.０度　　湿度：平均：６４％　最低：３７％
平年最高：　　２０.４度：　最低：　１２.７度
　　
アクセス数：　　　　　　２３１。
閲覧数　　：　　　　　　１１８。
アクセス数：　１,０３８,１５６。
閲覧数 　：　　　３１２,９１３。

①ポスト平成見通す選挙（衆院選２２日に投開票）安倍政権継続・是非を問うが圧勝
②超大型の台風２１号２３日朝までに上陸、 和歌山、三重、鹿児島で２００ミリ以上の雨
③小池・有権者の判断見守りたい（出張先のパリで）
④ロヒンギャ問題・軍がもたらした最速の難民危機（国連幹部）ミャンマーは国際法違反
⑤ケネディ暗殺・機密文書公開へ（トランプがツイート）非公開分２５年以内に公開する義務期限
⑥カーター・ブッシュ父子…（トランプビデオで） 被災支援に米歴代５大統領チャリティーコンサート
⑦最強の魔法瓶」大気圏突入（タイガーがJAXAと開発）実験の成果を無事に持ち帰ることが使命
⑧三越伊勢丹・スーパークイーンズ伊勢丹」売却へ、業績不振で三菱系ファンドに
⑨日産社長・現場に責任負わせぬ（係長らと意見交換）無資格検査・会見発言への反発受け
⑩企業も個人も年金も・日本の海外資産（初の１０００兆円）成長取り込みへ投資シフト
⑪ソフトバンクが日本シリーズ進出（２年ぶり）巨人や日本ハム・ Ｂクラス球団の誤算と課題
⑫吉祥寺車暴走事故・８５歳男を送検（過失致傷）昨年の認知機能検査に問題なし
⑬関東上陸・史上最強クラス２３日未明から明け方に（台風２１号）３００ミリは都心の１ヵ月分超

コ ー ス：鐘ヶ淵Ｃ＝歩数：１５,５１４歩　距離：１２.８８ｋｍ　消費：４８８.８ｋｃａｌ
所要時間：２時間１５分　午前７時４７分出発）　　　　　　　　
　　　　　
　歩　　　　数：　　　４,２９２,３０６歩
　距　　　　離：　　　　３,６４７.８２ｋｍ
　消費カロリー：　　１４９,９６６.５ｋｃａｌ
累計01
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　３,５３３,８８９：　　３,０００.７７：１２４,５９３.６

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０
０３　：　　,３８８,２７４：　,３３０.８６：　　１３,５３２.３　　　
０４　：　　,４５７,０２６：　,３９２.３７：　　１５,８９７.３　　　
０５　：　　,４５８,１８３：　,３８９.４１：　　１５,９６３.３　　　
０６　：　　,４４９,９５９：　,３７８.４５：　　１６,２２６.６　　　
０７　：　　,４７２,１８８：　,３９３.６７：　　１５,１５１.９　　　
０８　：　　,４７７,７１３：　,３９６.０６：　　１９,９６４.４　　　
０９　：　　,４４４,９５９：　,３６９.３２：　　１４,４３５.８　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：２１.４１ｋｍ・消費：２１５ｋｃａｌ（約墨田区一周）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：１時間２２分。　（午後３時３０分出発）

※積算
走行距離：８４.６５ｋｍ・消費：,９２９ｋｃａｌ（１０月）

累計＝走行距離：１,２８４.７１ｋｍ・消費：１３,２３４ｋｃａｌ（９月まで）

０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　１９.１２ｋｍ・消費カロリー：　,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１８５.２２ｋｍ・消費カロリー：１,９３８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１２８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,２６７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　７１.２８ｋｍ・消費カロリー：　,７３３ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１８２.９０ｋｍ・消費カロリー：１,９２３ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２９年（２０１７）　９月１９日・更新：墨田区役所１階
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ