２９３５・外壁

何でもメンテナンスが大事


　　
気温
本日最高：　　３０.８度　最低：　１９.５度　　湿度：平均：６９％　最低：４２％
平年最高：　　２５.４度　最低：　１８.０度

アクセス数：　　　　　３８３。
閲覧数　　：　　　　　　３１。

累計
アクセス数：　　７８６,３３８。
閲覧数 　：　　　２７５,９２０。

①番組・本の２次利用しやすく（著作権法改正へ）政府・輸出やネット配信促す
②１８～１９歳は年長少年（自民特命委）少年法改正時の保護策検討
③小沢・野党統一名簿に意欲（来夏の参院選比例で）結果良ければ次の衆院選で政権交代できる
④台湾の与党・国民党の洪秀柱総統選の公認へ前進、世論調査で基準満たす
⑤韓国ＭＥＲＳ感染者１４５人に（新たに７人確認）サムスンソウル病院で感染、外来受付中止
⑥東アジア経済連携交渉会合が閉幕（年内合意遠のく）日本・中豪・インドなど１６ヵ国
⑦都内６地域・戦略特区指定で再開発（手続き簡素化）容積率の緩和や建設手続きの簡素化
⑧原油安・米国消費を１％押し上げ（内閣府・世界経済の潮流）エネルギー関連収益投資下押し
⑨どこまで広がる東芝不適切会計（半導体・パソコン・ＴＶ焦点）第三者委員会による調査が本格化
⑩ファミマ・銀聯カード拡充（ＮＴＴデータが普及型端末）中国客照準　秋までに１２５０店
⑪京大病院元准教授ら逮捕（血管再生医療の研究）贈収賄疑い、機器購入絡み
⑫相鉄・東京で不動産強化（ＪＲ・東急などと）１８年以降直通運転にらむ
⑬愛知県知多市で海開き（家族客ら楽しむ）１３日新舞子マリンパークブルーサンビーチ

コース：平井Ｂ＝歩数：１４,９５４歩　距離：１２.７１ｋｍ　消費：４８１ｋｃａｌ
所要時間：２時間１３分　　　　

歩　　　　数：　１,９１３,５２６歩　
距　　　　離：　　１,６４０.６０ｋｍ
消費カロリー：　　６５,２２４ｋｃａｌ

累計
歩数：１,６９８,５８９歩・距離：１,４５６.９８ｋｍ・消費カロリー：５８,０５７ｋｃａｌ。（５月）

０１月＝歩数：,４１９,８２４歩・距離：,３６７.４１ｋｍ・消費カロリー：１４,６０４ｋｃａｌ
０２月＝歩数：,　７３,０５１歩・距離：,　６１.９０ｋｍ・消費カロリー：　２,４９５ｋｃａｌ
０３月＝歩数：,３６５,６７０歩・距離：,３０９.７６ｋｍ・消費カロリー：１２,４４１ｋｃａｌ
０４月＝歩数：,４０５,６６０歩・距離：,３４４.１６ｋｍ・消費カロリー：１３,８７７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：,４３４,３８４歩・距離：,３７３.７５ｋｍ・消費カロリー：１４,６３９ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０７月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ

平成２６年度＝歩数：４,９１７,９７５歩、距離：４,２６９.５７ｋｍ、消費カロリー：１７０,１５４ｋｃａｌ。
平成２５年度＝歩数：４,６３８,８６０歩、距離：３,９８９.７５ｋｍ、消費カロリー：１５８,６９４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。

自転車（）
距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（６月）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：.ｋｍ・消費：,.ｋｃａｌ（６月）

累計＝走行距離：,４８８.２６ｋｍ・消費：,４５２０.９ｋｃａｌ（５月）

０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：,　２８.６０ｋｍ・消費カロリー：　,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：,　８１.０６ｋｍ・消費カロリー：　,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：,　４１.４１ｋｍ・消費カロリー：　,３７５.１ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,１３７.３９ｋｍ・消費カロリー：１,３６０.８ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：　.ｋｍ・消費カロリー：　,.ｋｃａｌ。

平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし）