３７８４・電光掲示板

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本日最高：　　１４.４度：　最低：　１１.２度　　湿度：平均：８８％　最低：７０％
平年最高：　　２０.０度：　最低：　１２.３度
　　
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①首相・アベノミクス再起動（規制改革が急務）教育無償化・年内に具体案
②政府・トランプ大統領来日を発表（天皇陛下と会見）１１月５～７日に来日
③立民・枝野代表数合わせなら期待なくなる（野党再編に慎重）永田町の権力ゲームに右往左往
④習氏右腕の王・党最高指導部から外れる（習礼賛）次期最高指導部７人固まる
⑤タイ新国王・権限強化へ王室に大なた（王室運営を直轄に）分断国家はどこへ国父なきタイ
⑥欧州にくすぶるたくさんのカタルーニャ（スペイン）分離主義生む材料は広く存在
⑦経営再建に一里塚・東芝半導体売却（株主総会で承認）半導体トップ・取締役を静かに退任
⑧民泊・宙に浮く監視法案（政府が決定）衆院選で１８年６月施行に不安
⑨調剤報酬下げ・薬価は効果を重視（財務省が改革案）１６年度概算０.４％減小休止
⑩１隻でコンテナ２万個・日本で初竣工（商船三井が公開）コンテナ船事業統合会社の主力船に
⑪自治体の通信設備・耐震性不足（検査院が改善要求）耐震性確保策を講じるよう取り組み徹底
⑫墜落した海自ヘリを無人潜水機で発見（青森沖の海底）速やかに引き揚げられるよう調整
⑬国とメーカーに賠償命令・建設アスベスト神奈川訴訟（企業責任・認定２例目）京都地裁に続き

コ ー ス：業平橋Ａ＝歩数：１５,６８７歩　距離：１３.０２ｋｍ　消費：４９９.５ｋｃａｌ
所要時間：２時間１７分　午前７時４２分出発）　　　　　　　　
　　　　　
　歩　　　　数：　　　４,３２３,１１９歩
　距　　　　離：　　　　３,６７３.３９ｋｍ
　消費カロリー：　　１５０,９７９.２ｋｃａｌ
累計01
　　　　：歩　　数(歩)：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　３,５３３,８８９：　　３,０００.７７：１２４,５９３.６

　月　：　　歩　数(歩) 　　：距　　離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　,４３３,４７８：　,３７４.９４：　　１５,０６４.９
０２　：　　,３９７,０６８：　,３４５.０１：　　１３,７７３.０
０３　：　　,３８８,２７４：　,３３０.８６：　　１３,５３２.３　　　
０４　：　　,４５７,０２６：　,３９２.３７：　　１５,８９７.３　　　
０５　：　　,４５８,１８３：　,３８９.４１：　　１５,９６３.３　　　
０６　：　　,４４９,９５９：　,３７８.４５：　　１６,２２６.６　　　
０７　：　　,４７２,１８８：　,３９３.６７：　　１５,１５１.９　　　
０８　：　　,４７７,７１３：　,３９６.０６：　　１９,９６４.４　　　
０９　：　　,４４４,９５９：　,３６９.３２：　　１４,４３５.８　　　
１０　：　　　
１１　：　　　
１２　：　　　
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２９　：
２８　：　５,１３４,３２３　：　４,３７１.２０　：１７６,６４８.８。
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：２１.４１ｋｍ・消費：２１５ｋｃａｌ（約墨田区一周）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：１時間２２分。　（午後３時３０分出発）

※積算
走行距離：８４.６５ｋｍ・消費：,９２９ｋｃａｌ（１０月）

累計＝走行距離：１,２８４.７１ｋｍ・消費：１３,２３４ｋｃａｌ（９月まで）

０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　１９.１２ｋｍ・消費カロリー：　,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１８５.２２ｋｍ・消費カロリー：１,９３８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１２８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,２６７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　７１.２８ｋｍ・消費カロリー：　,７３３ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１８２.９０ｋｍ・消費カロリー：１,９２３ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：

平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２９年（２０１７）　９月１９日・更新：墨田区役所１階
平成２８年（２０１６）　９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５）　９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ