ママや友達と手をつなぎ保育園へ
気温
本日最高： １５.５度 最低： １２.９度 湿度：平均：８１％ 最低：７２％
平年最高： ２０.５度 最低： １３.８度
アクセス数： ５９。
閲覧数 ： ２３８。
８２
閲覧数 ： ２６７１７９。
閲覧数 ： ７２４９３９。
①退職金運用投資を後押し（大手証券）定年前後囲い込み、相続と併せて相談・手数料優遇
②訪朝団２７日に派遣（拉致再調査）特別調査委と協議
③建屋カバー解体着手（福島第１）廃炉作業本格化
④中国筆頭副首相と会談（麻生副総理）首脳会談へ最終調整
⑤貿易赤字上期最大５.４兆円（９月９５８３億円）円安・輸入額押し上げ
⑥米・５空港に入国限定（エボラ熱水際対策強化）西アフリカの渡航者対象
⑦混合診察病院絞込み（厚労省案）医療リスクに応じて
⑧米マクドナルド３０％減益（７～９月）アジア・期限切れ肉響く、米では新興外食と競合
⑨米ヤフー純利益２３倍（アリババ株で売却益）７～９月本業伸び悩み
⑩津波救命艇に指針（国交省が基準統一）ひっくり返っても元に・食料７日分
⑪マタハラ実態知って（被害女性が情報発信）妊娠・出産で降格や解雇
⑫小渕側有権者にワイン（地元男性証言）公選法違反疑いも
⑬遺体の一部発見化（タイ邦人不明）運河から頭部など
コース：業平橋Ｃ＝歩数：１２,９４７ 距離：１１.００ｍ 消費：４６２ｋｃａｌ
所要時間：１時間４８分
年間積算
歩 数：３,９８６,５７３歩
距 離： ３４８２.８９ｋｍ
消費カロリー： １３７,９３４ｋｃａｌ
累計
歩数：３,６７２,３０５歩・距離：３２２０.０３ｋｍ・消費カロリー：１２６,９６８ｋｃａｌ。（９月）
０１月＝歩数：４１４,８４６歩・距離：３５２.５２ｋｍ・消費カロリー：１４,２３１ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３８０,２１１歩・距離：３２３.１９ｋｍ・消費カロリー：１３,０４０ｋｃａｌ
０３月＝歩数：４０５,１９１歩・距離：３４４.３３ｋｍ・消費カロリー：１４,０４５ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３８７,０７０歩・距離：３４２.３６ｋｍ・消費カロリー：１３,７７６ｋｃａｌ
０５月＝歩数：４１５,２８８歩・距離：３６０.０７ｋｍ・消費カロリー：１４,５２０ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３９４,６６５歩・距離：４０５.３６ｋｍ・消費カロリー：１３,６５８ｋｃａｌ
０７月＝歩数：４３５,３２７歩・距離：３７７.７７ｋｍ・消費カロリー：１４,８６７ｋｃａｌ
０８月＝歩数：４２８,７９４歩・距離：３６５.４３ｋｍ・消費カロリー：１４,６２８ｋｃａｌ
０９月＝歩数：４１０,９１３歩・距離：３４９.００ｋｍ・消費カロリー：１４,２０３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
平成２５年度＝歩数：４,６３８,８６０歩、距離：３,９８９.７５ｋｍ、消費カロリー：１５８,６９４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
自転車：（荒川河川敷２回ほか）７４.３０ｋｍ・消費：７４４.１ｋｃａｌ（９月）
（血圧：１１８/６４・脈拍：８７）
所要時間：時間分。 （午前時分出発）
※積算
走行距離：,６８０.５４ｋｍ・消費カロリー：６,３６０.６ｋｃａｌ（１０月）
累計＝走行距離：,６０６.２４ｋｍ・消費カロリー：５,６１６.５ｋｃａｌ（９月）
０１月＝走行距離 ： ７２.４０ｋｍ・消費カロリー： ,７３４.６ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ： ３４.８０ｋｍ・消費カロリー： ,３１６.１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： ９２.７１ｋｍ・消費カロリー： ,７９１.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ： ４６.４２ｋｍ・消費カロリー： ,３７６.６ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ： ８５.３８ｋｍ・消費カロリー： ,８４３.５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ： ９.９５ｋｍ・消費カロリー： ,１０５.１ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ： ４７.７４ｋｍ・消費カロリー： ,４１４.３ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： ７６.９２ｋｍ・消費カロリー： ,７０３.３ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１４０.００ｋｍ・消費カロリー：１,３１６.１ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
気温
本日最高： １５.５度 最低： １２.９度 湿度：平均：８１％ 最低：７２％
平年最高： ２０.５度 最低： １３.８度
アクセス数： ５９。
閲覧数 ： ２３８。
８２
閲覧数 ： ２６７１７９。
閲覧数 ： ７２４９３９。
①退職金運用投資を後押し（大手証券）定年前後囲い込み、相続と併せて相談・手数料優遇
②訪朝団２７日に派遣（拉致再調査）特別調査委と協議
③建屋カバー解体着手（福島第１）廃炉作業本格化
④中国筆頭副首相と会談（麻生副総理）首脳会談へ最終調整
⑤貿易赤字上期最大５.４兆円（９月９５８３億円）円安・輸入額押し上げ
⑥米・５空港に入国限定（エボラ熱水際対策強化）西アフリカの渡航者対象
⑦混合診察病院絞込み（厚労省案）医療リスクに応じて
⑧米マクドナルド３０％減益（７～９月）アジア・期限切れ肉響く、米では新興外食と競合
⑨米ヤフー純利益２３倍（アリババ株で売却益）７～９月本業伸び悩み
⑩津波救命艇に指針（国交省が基準統一）ひっくり返っても元に・食料７日分
⑪マタハラ実態知って（被害女性が情報発信）妊娠・出産で降格や解雇
⑫小渕側有権者にワイン（地元男性証言）公選法違反疑いも
⑬遺体の一部発見化（タイ邦人不明）運河から頭部など
コース：業平橋Ｃ＝歩数：１２,９４７ 距離：１１.００ｍ 消費：４６２ｋｃａｌ
所要時間：１時間４８分
年間積算
歩 数：３,９８６,５７３歩
距 離： ３４８２.８９ｋｍ
消費カロリー： １３７,９３４ｋｃａｌ
累計
歩数：３,６７２,３０５歩・距離：３２２０.０３ｋｍ・消費カロリー：１２６,９６８ｋｃａｌ。（９月）
０１月＝歩数：４１４,８４６歩・距離：３５２.５２ｋｍ・消費カロリー：１４,２３１ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３８０,２１１歩・距離：３２３.１９ｋｍ・消費カロリー：１３,０４０ｋｃａｌ
０３月＝歩数：４０５,１９１歩・距離：３４４.３３ｋｍ・消費カロリー：１４,０４５ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３８７,０７０歩・距離：３４２.３６ｋｍ・消費カロリー：１３,７７６ｋｃａｌ
０５月＝歩数：４１５,２８８歩・距離：３６０.０７ｋｍ・消費カロリー：１４,５２０ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３９４,６６５歩・距離：４０５.３６ｋｍ・消費カロリー：１３,６５８ｋｃａｌ
０７月＝歩数：４３５,３２７歩・距離：３７７.７７ｋｍ・消費カロリー：１４,８６７ｋｃａｌ
０８月＝歩数：４２８,７９４歩・距離：３６５.４３ｋｍ・消費カロリー：１４,６２８ｋｃａｌ
０９月＝歩数：４１０,９１３歩・距離：３４９.００ｋｍ・消費カロリー：１４,２０３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
平成２５年度＝歩数：４,６３８,８６０歩、距離：３,９８９.７５ｋｍ、消費カロリー：１５８,６９４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
自転車：（荒川河川敷２回ほか）７４.３０ｋｍ・消費：７４４.１ｋｃａｌ（９月）
（血圧：１１８/６４・脈拍：８７）
所要時間：時間分。 （午前時分出発）
※積算
走行距離：,６８０.５４ｋｍ・消費カロリー：６,３６０.６ｋｃａｌ（１０月）
累計＝走行距離：,６０６.２４ｋｍ・消費カロリー：５,６１６.５ｋｃａｌ（９月）
０１月＝走行距離 ： ７２.４０ｋｍ・消費カロリー： ,７３４.６ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ： ３４.８０ｋｍ・消費カロリー： ,３１６.１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： ９２.７１ｋｍ・消費カロリー： ,７９１.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ： ４６.４２ｋｍ・消費カロリー： ,３７６.６ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ： ８５.３８ｋｍ・消費カロリー： ,８４３.５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ： ９.９５ｋｍ・消費カロリー： ,１０５.１ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ： ４７.７４ｋｍ・消費カロリー： ,４１４.３ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： ７６.９２ｋｍ・消費カロリー： ,７０３.３ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１４０.００ｋｍ・消費カロリー：１,３１６.１ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
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