素浪人

思いつくまま、写真日記

3238・ひさご通り

2016年04月26日 10時26分39秒 | Weblog
まだ人出のないうちに通り抜けている


  
気温
本日最高:  25.1度 最低:  14.2度  湿度:平均:66% 最低:41%
平年最高:  20.8度 最低:  11.3度

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閲覧数  :      87。
累計
アクセス数:  908,916。
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①東京五輪エンブレム「A案」に決定(大会組織委)市松模様に特徴、選考段階で類似作続々
②自動運転で・隊列走行(19年度に実験)貨物トラック・高速道渋滞緩和へ
③熊本地震を激甚指定(6割超休校)避難生活子供に遊び場を、紙芝居・ストレス忘れて
④米シェール淘汰の波(原油安生産減る)昨年以降60社破綻・負債2兆円超
⑤米大統領・挑発的な行動(北朝鮮ミサイル発射)米欧投資協定年内合意促す
⑥ブラジル経済年後半回復も(ボルポン中銀理事)政治の混乱・経済活動阻む
⑦監査等委設置広がる(上場600社)企業統治強化
⑧原発検査20年に新制度(規制委)抜き打ちで確認
⑨非常識と決め付け指摘(中国人向け北海道ガイド本)マナーの表現改訂
⑩風化させない継承誓う(尼崎脱線事故から11年)衝突現場や慰霊式で祈り
⑪被災建物危険36%、熊本の7市町村応急調査で
⑫刃物で切り付け3人ケガ(宇都宮のコンビニ)容疑の男を逮捕
⑬福島原発排気筒解体へ(遠隔操作で)18年度から1・2号機

コース:桜橋C=歩数:13,470歩 距離:11.43km 消費:465kcal
所要時間:1時間59分 (鼻水と関節・筋肉痛完全治癒ではないが3日振り)              
 
 歩    数: 1,587,451歩  
 距    離:  1,363.09km
 消費カロリー:   54,606kcal

累計 1月~2月
   :歩  数(歩) :距  離(km):消費カロリー(kcal)
    1,264,456:  1,078.15:  43,367

 月 :  歩 数(歩) :距  離(km :消費カロリー(kcal)
01 :   427,049:   365.77:   14,850
02 :   403,836:   343.02:   14,049
03 :   433,571:   365.77:   14,468
04 : ,, : ,. : ,
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12 : ,, : ,. : ,
 
年度 :  歩  数(歩)  : 距  離(km) :消費カロリー(kcal)
28
27 : 4,546,674 : 3,930.86 :154,813。
26 : 4,917,975 : 4,269.57 :170,154。
25 : 4,638,860 : 3,989.75 :158,694。
24 : 4,295,326 : 3,730.45 :150,333。
23 : 3,982,054 : 3,526.00 :139,724。
22 : 3,415,671 : 2,985.79 :115,478。

自転車(1日~30日)
距離:.km・消費:kcal()
(血圧:/・脈拍:)(月日)
所要時間:時間分。 (午後時分出発)

※積算
走行距離:98.73km・消費:1,038kcal(4月)

累計=走行距離:,633.27km・消費:6,433kcal(3月)

01月=走行距離 :276.83km・消費カロリー:2,830kcal。
02月=走行距離 :141.16km・消費カロリー:1,332kcal。
03月=走行距離 :215.28km・消費カロリー:2,271kcal。
04月=走行距離 :,.km・消費カロリー:,.kcal。
05月=走行距離 :,.km・消費カロリー:,.kcal。
06月=走行距離 :,.km・消費カロリー:,.kcal。
07月=走行距離 :,.km・消費カロリー:,.kcal。
08月=走行距離 :,.km・消費カロリー:,.kcal。
09月=走行距離 : .km・消費カロリー:,.kcal。
10月=走行距離 :,.km・消費カロリー:,.kcal。
11月=走行距離 :,.km・消費カロリー:,.kcal。
12月=走行距離 :,.km・消費カロリー:,.kcal。

平成28年度=
平成27年度=走行距離 :1,136.07km・消費カロリー:11,085.1kcal。
平成26年度=走行距離 :1,036.17km・消費カロリー:10,099.8kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成28年9月30日までに更新)
平成28年(2016)
平成27年(2015) 9月   :更新:梅若ゆうゆう館
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。

2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし


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