専用コースは河川敷、寒さもヘッチャラ
のち
気温
本日最高 １２.１度 最低 ４.２度 湿度：平均：３９％ 最少：２３％
平年最高 １３.９度 最低 ６.２
本日
アクセス数 １４２。
閲覧数 ６５０。
トータル １５３７７８。
閲覧数 ４６４０７６。
①ユーロ・危機一服で上昇（４ヵ月半ぶり一時１１０円台）輸出関連株に買い
②首相・政府案修正を了承（消費税）党内審査・前原に一任
③衛星に情報・防災へ共有（政府・東南アジアに提案）国産輸出も視野
④沿線の農産物駅ナカ産直（ＪＲ東日本）首都圏で被災地応援
⑤三井住友銀が（資金調達助言）インドネシアのインフラ金融
⑥官房長官・大連立は不可能、自民への打診知らない
⑦韓国・重大な挑発懸念（北朝鮮衛星打ち上げ）残骸回収へ
⑧香港長官選目前なお混戦（中国は真意示さず）暴力団と交際？疑惑相次ぐ
⑨湾岸産油国来たれ投資家（産業育成後押し）サウジ・外資上場促す、ＵＡＥ・空売り容認へ
⑩その通話・振り込め詐欺！（富士通・命題、９割検出技術）戸惑う声・不審な単語識別
⑪ウナギ稚魚・回遊半年ズレ（初冬→初夏に）餌不足・海流の変化影響？
⑫全国の桜収集同時に咲かす（兵庫の男性、温室・冷蔵庫で調節）都内で２２日、復興へ結束願い
⑬小沢元代表公判決心へ（最終弁論）改めて無罪主張
散歩:四つ木Ｂ・まいろーど四つ木商店会通り経由 歩数：１３,３０５歩 距離：１１.５７ｋｍ 消費：４６３ｋｃａｌ
所要時間：２時間１３分。 （午前７時５９分出発）
（血圧：１０９/６５ 脈拍：７８）
年間積算
歩 数： ,９３９,２９８歩
距 離： ,８１６.６６ｋｍ
消費カロリー： ３２,４３５ｋｃａｌ。
０１月＝歩数：３８５,０２９歩・距離：３３４.７２ｋｍ・消費カロリー：１３,３０５ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３１４,５１８歩・距離：２７３.３０ｋｍ・消費カロリー：１０,８８３ｋｃａｌ
０３月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０４月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０５月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０７月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
累計＝歩数：３８５,０２９歩・距離：３３４.７２ｋｍ・消費カロリー：１３,３０５ｋｃａｌ。（１月）
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
自転車:（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧：/・脈拍：）
年間
走行距離：,４８０.９８ｋｍ・消費：５,５４５.２ｋｃａｌ（３月）
０１月＝走行距離 ：２１０.９０ｋｍ・消費カロリー：２,４０１.８ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：２１２.９４ｋｍ・消費カロリー：２,４８１.５ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
累計＝走 行 距 離：４２３.８４ｋｍ・消費：４,８８３.３ｋｃａｌ（２月）
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
のち気温
本日最高 １２.１度 最低 ４.２度 湿度：平均：３９％ 最少：２３％
平年最高 １３.９度 最低 ６.２
本日
アクセス数 １４２。
閲覧数 ６５０。
トータル １５３７７８。
閲覧数 ４６４０７６。
①ユーロ・危機一服で上昇（４ヵ月半ぶり一時１１０円台）輸出関連株に買い
②首相・政府案修正を了承（消費税）党内審査・前原に一任
③衛星に情報・防災へ共有（政府・東南アジアに提案）国産輸出も視野
④沿線の農産物駅ナカ産直（ＪＲ東日本）首都圏で被災地応援
⑤三井住友銀が（資金調達助言）インドネシアのインフラ金融
⑥官房長官・大連立は不可能、自民への打診知らない
⑦韓国・重大な挑発懸念（北朝鮮衛星打ち上げ）残骸回収へ
⑧香港長官選目前なお混戦（中国は真意示さず）暴力団と交際？疑惑相次ぐ
⑨湾岸産油国来たれ投資家（産業育成後押し）サウジ・外資上場促す、ＵＡＥ・空売り容認へ
⑩その通話・振り込め詐欺！（富士通・命題、９割検出技術）戸惑う声・不審な単語識別
⑪ウナギ稚魚・回遊半年ズレ（初冬→初夏に）餌不足・海流の変化影響？
⑫全国の桜収集同時に咲かす（兵庫の男性、温室・冷蔵庫で調節）都内で２２日、復興へ結束願い
⑬小沢元代表公判決心へ（最終弁論）改めて無罪主張
散歩:四つ木Ｂ・まいろーど四つ木商店会通り経由 歩数：１３,３０５歩 距離：１１.５７ｋｍ 消費：４６３ｋｃａｌ
所要時間：２時間１３分。 （午前７時５９分出発）
（血圧：１０９/６５ 脈拍：７８）
年間積算
歩 数： ,９３９,２９８歩
距 離： ,８１６.６６ｋｍ
消費カロリー： ３２,４３５ｋｃａｌ。
０１月＝歩数：３８５,０２９歩・距離：３３４.７２ｋｍ・消費カロリー：１３,３０５ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３１４,５１８歩・距離：２７３.３０ｋｍ・消費カロリー：１０,８８３ｋｃａｌ
０３月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０４月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０５月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０７月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
累計＝歩数：３８５,０２９歩・距離：３３４.７２ｋｍ・消費カロリー：１３,３０５ｋｃａｌ。（１月）
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
自転車:（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧：/・脈拍：）
年間
走行距離：,４８０.９８ｋｍ・消費：５,５４５.２ｋｃａｌ（３月）
０１月＝走行距離 ：２１０.９０ｋｍ・消費カロリー：２,４０１.８ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：２１２.９４ｋｍ・消費カロリー：２,４８１.５ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
累計＝走 行 距 離：４２３.８４ｋｍ・消費：４,８８３.３ｋｃａｌ（２月）
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし