素浪人

思いつくまま、写真日記

1788・再利用

2012年03月04日 06時59分27秒 | Weblog
見事な石組みが再現。



気温
本日最高   6.6度 最低  3.5度 湿度:平均:64% 最少:51%
平年最高  11.8度 最低  4.2度

本日
アクセス数        116。
閲覧数          541。

トータル        151713。
閲覧数        454396。       

①パソコン嘆きの春(最新型2割安)携帯端末に押される
②ラオスに円借款へ(7年ぶり)脱中国にらみ関係強化
③話し合い解散けん制(小沢元代表)極秘会談に不快感
④学校内に塾(在校生に補習授業)リソー教育のトーマス
⑤飲料水の備え忘れずに(販売計画を修正)国産品年初から2ケタ増
⑥ロシア・市民が選挙監視(大統領選・不正は許さぬ)ボランティア応募急増
⑦尖閣70島・中国が名称、日本の命名に対抗措置
⑧スイス車買収25億円(東京エレクトロン)太陽電池パネル製造装置
⑨米イェルプ・NY上場(公開価格47%上回る)口コミ情報サイト
⑩不審者に遭遇高校生の2割(うち7割が声あげず)安全教育や見守り重要
⑪傾く我が家・重い負担(千葉県浦安市)8割液状化・訴訟も、東日本震災1年・住民工事ためらい
⑫スナック放火・4人死傷(姫路)逃走の知人男が出頭
⑬販売サイト・契約金詐取(容疑の社長逮捕)ドロップシッピング

散歩:四つ木C・荒川左岸堀切菖蒲水門経由 歩数:11,924歩 距離:10.37km 消費:412kcal
所要時間:1時間55分。 (午前7時44分出発)
(血圧:109/64 脈拍:82)
年間積算
歩     数: ,754,247歩  
距     離:  ,655.57km   
消費カロリー:  26,074kcal。
  
01月=歩数:385,029歩・距離:334.72km・消費カロリー:13,305kcal
02月=歩数:314,518歩・距離:273.30km・消費カロリー:10,883kcal
03月=歩数:,歩・距離:,km・消費カロリー:,kcal
04月=歩数:,歩・距離:,km・消費カロリー:,kcal
05月=歩数:,歩・距離:,km・消費カロリー:,kcal
06月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
07月=歩数:,歩・距離:,km・消費カロリー:,kcal
08月=歩数:,歩・距離:,km・消費カロリー:,kcal
09月=歩数:,歩・距離:,km・消費カロリー:,kcal
10月=歩数:,歩・距離:,km・消費カロリー:,kcal
11月=歩数:,歩・距離:,km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:,km・消費カロリー:,kcal
累計=歩数:385,029歩・距離:334.72km・消費カロリー:13,305kcal。(1月)

平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。

自転車:()
走行距離:.km・消費:.kcal
(血圧:/・脈拍:)

年間
走行距離:,423.84km・消費:4,883.3kcal(3月)

01月=走行距離 :210.90km・消費カロリー:2,401.8kcal。
02月=走行距離 :212.94km・消費カロリー:2,481.5kcal。
03月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
04月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
05月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
06月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
07月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
08月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
09月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
10月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
11月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
12月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
累計=走 行 距 離:423.84km・消費:4,883.3kcal(2月)

平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal

東京都シルバーパス取得(平成24年9月30日まで)
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館。
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館

2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし