ニンジンとりんごのジュース 11 と 浜松国際ピアノコンクール

材料：ニンジン、りんご、ショウガ、水

ミキサー使用 (35秒撹拌)



ニンジン丸ごとの定番ニンジンジュースです。

この頃お野菜が品不足と高値なので、
なかなか手に入りません。
残念ながら青い葉っぱのジュースができません。





朝食：ジュース以外は、小おにぎり(ちりめん山椒)、チーズ入りお味噌汁、もずく酢(＋長芋、梅干し、オクラ)、秋刀魚の蒲焼き、ヒジキ煮　＆　カフェオレ



いま、アクトシティ市民ロビーに
浜松国際ピアノコンクールの大きな写真が展示されています。

いつも通る通り道なので気持ちが高揚してきます。


今年の第10回の出場者一覧(95名)

前回の第9回は2015年。
懐かしいです。もう３年経ったんですね。