ニンジンとミカンのジュース 20 と バースデーディナー

タイトル／Y(ワーイ)：笑

材料：ニンジン(53g)、冷凍ミカン、ショウガ 、水

ミキサー使用 (30秒撹拌)



たっぷりできました。
甘いけどショウガ入りなのでピリッとおいしい。





朝食：ジュース以外は、柿、トマト、ブロッコリー、ヨーグルト(＋バナナ、りんご煮、アーモンド)、紫白菜の甘酢漬け、食べる煮干し＋クルミと落花生、牛乳 ＆ 緑茶



きのうのバースデーディナー(たまたまですが)の
備忘録photo




↓サプライズ


すご〜くおいしかったです＠ビストロ ル フォン