毎朝のご飯とジュース

毎朝のご飯とジュースの備忘録

ケールジュース(+りんご) 33

2017-12-01 13:48:20 | 日記


材料:ソフトケール、りんご

スロージューサー使用

これも残りのケール全部を低速ジューサーで搾りました。



たくさんできました。
ケールジュースはクセがないので
小松菜ジュースよりも飲みやすいです。





朝食:ジュース以外は、ヨーグルト(+バナナ、アーモンド、ブルーベリージャム)、柿、洋梨



冷蔵庫の中をスッキリさせるために、ケールも全部使い切りました。
というのは、明日早くから3泊4日のバッグパック旅!(に、つき合い)
広島京都へ行ってきます。