アシタバとりんごのジュース 56

材料：アシタバ、りんご

スロージューサー使用



アシタバは若い葉なのでクセが少ない。
（友達の畑より）




朝食：ジュース以外は、サラダ、アサリのお味噌汁、柿　＆　緑茶

サラダの内用＝リーフレタス、ラディッシュスプラウト、トマト、アボカド、、水茄子、塩昆布、オリーブオイルとポン酢少々
アサリのお味噌汁は昨夜の残りもの。
柿はウチの空き地の柿の木から、まだ12コくらいあります。