昨日の夕方から筋肉痛発症。今朝は寒さも手伝って重症。効くな、ランニングは。
— こんにょ (@konnyo_twit) 2016年11月8日 - 07:27
仙台ハーフ開催日決定だそうだ。 kir606454.kir.jp/news/#id165
— こんにょ (@konnyo_twit) 2016年11月8日 - 22:17
昨日の夕方から筋肉痛発症。今朝は寒さも手伝って重症。効くな、ランニングは。
— こんにょ (@konnyo_twit) 2016年11月8日 - 07:27
仙台ハーフ開催日決定だそうだ。 kir606454.kir.jp/news/#id165
— こんにょ (@konnyo_twit) 2016年11月8日 - 22:17
早起きしたのに猛烈な風が···-二度寝に突入のため、本日はお休みとさせていただきます。
— こんにょ (@konnyo_twit) 2016年11月6日 - 08:14
外部出力はできないか? > Yupiteru(ユピテル)の公式通販オンラインストア | Yupiteruダイレクト / 【Yupiteruダイレクト】ハイエンド・サイクルコンピューター AS-CC2700 twitter.com/Yupiteru_JP @YUPITERU_JP
— こんにょ (@konnyo_twit) 2016年11月6日 - 09:59
ケイデンスはないか・・・ > Yupiteru(ユピテル)の公式通販オンラインストア | Yupiteruダイレクト / 【Yupiteruダイレクト】ATLAS ハンディーGPSマップ ASG-CM14 direct.yupiteru.co.jp/products/detai…
— こんにょ (@konnyo_twit) 2016年11月6日 - 10:03
「紅葉ラン」 goo.gl/fVlMMj
— こんにょ (@konnyo_twit) 2016年11月6日 - 16:35
「ニューバランス ウエストバッグ NBR-51180A イエロー」 goo.gl/0hJHik
— こんにょ (@konnyo_twit) 2016年11月6日 - 17:33
今日は朝からご用事のため、朝バイクはなし。天気が良くて、行きたかったけどね。
— こんにょ (@konnyo_twit) 2016年11月5日 - 07:36
十四年モノのブラウン管テレビがそろそろ挙動普請。震災でひっくり返っても、なんとか使えてたのにな。 pic.twitter.com/l0b0Km4IQs
— こんにょ (@konnyo_twit) 2016年11月5日 - 17:23
挙動不審ね···
— こんにょ (@konnyo_twit) 2016年11月5日 - 17:24
仙台管区気象台はけさ蔵王と泉ヶ岳の初冠雪を観測しました。平年より蔵王は11日遅く泉ヶ岳は2日早い観測です。画像は蔵王。 pic.twitter.com/w8yH4acAqM
— TBC東北放送 報道部 (@TBC_houdou) 2016年11月4日 - 10:35
泉ヶ岳、初冠雪ですか。ヒルクライムは来週早朝だよね~
— こんにょ (@konnyo_twit) 2016年11月4日 - 21:17
磨いた後はどするの?何かでコーティングしとかないと、すぐにくすんじゃうよね? > 所要時間約3分?!歯磨き粉でヘッドライトがピカピカに!【動画】 car-me.jp/articles/6896
— こんにょ (@konnyo_twit) 2016年11月4日 - 23:05
好評により売り切れらしい。でも、やたらに鳴らしては道交法違反だし・・・ > Upcoming: "Oi" The bike bell that doesn't look like a bike bell youtu.be/__Dpnxzd09A @YouTubeさんから
— こんにょ (@konnyo_twit) 2016年11月3日 - 22:32
その30年前のCD、手元にありますよ。もちろん、iPodにも入ってたりする。 > 渡辺美里『Lovin' you -30th Anniversary Edition-』特設サイト misatowatanabe.com/Lovinyou30th/
— こんにょ (@konnyo_twit) 2016年11月3日 - 22:45
予約だん。 > NHK BS1「2016ロード世界選」放送 cyclesports.jp/depot/detail/7… @cyspoさんから
— こんにょ (@konnyo_twit) 2016年11月2日 - 23:14
「川じゃん もとい、革ジャン」 goo.gl/snx3ZA
— こんにょ (@konnyo_twit) 2016年10月31日 - 22:35
「カーメイト M8 | 3000Rパーフェクトミラー 240mm クローム鏡」 goo.gl/DLPlHy
— こんにょ (@konnyo_twit) 2016年10月31日 - 23:01