11月8日(火)のつぶやき

昨日の夕方から筋肉痛発症。今朝は寒さも手伝って重症。効くな、ランニングは。

— こんにょ (@konnyo_twit) 2016年11月8日 - 07:27

仙台ハーフ開催日決定だそうだ。　kir606454.kir.jp/news/#id165

— こんにょ (@konnyo_twit) 2016年11月8日 - 22:17