朝練中止からの昼練

今朝はYasさんとの朝練に向けて早起き。
が、東の空は明るくなってきたのに
ウチの上空は雨が降ったり止んだり。

雲レーダーを見ても所々に雨雲あり。
朝練中止・・・

が、せっかく準備もしたということで
時間をずらして集合しようということに。
天気予報では
今日は晴れて気温も上がるとのことだし。

で、集合場所はJR利府駅。
生まれて初めての訪問。
こんなとこいあったんだ・・・

今日は都合によりYasさんと二人。
まずは惣の関ダムを目指す。
集合場所は違うけど
いつもの朝練と同じコースね。
時間が遅いだけに
道路は車が一杯・・・

ダムの登りは全く進まず
交通量も多いので気持ちが萎える。
てか、向かい風？
結構、吹いている。

大郷のふきっ晒しの田んぼの中で
早々に脚が回らなくなり
後に入ってもYasさんに憑いていけない。
何度か待ってもらいながら北進は続く。

一番苦手な鹿島台のダラダラ登りは
完全に向かい風に押し戻されて
２０km/h切ってるし・・・
いい加減、Yasさんが風邪ひいちゃうよ・・・

三本木をくるっと回って南進。
苦しんだ分、帰りは追い風。

グリグリと飛ばすが
前半のダメージは大きく
追い風のわりにホドホドのスピード。

吉田川を渡る頃には
追い風の恩恵など利かない程
脚に乳酸が溜まって回らない。

常長前、夢実の国、大亀山と
回らない脚に半べそかきながら
登ったり、下ったり・・・

県民の森の反省場所に着く頃には
乳酸が脳ミソまで溜まって
使える筋肉は何処にも残ってなかった。


救いは、早朝と違って暖かな中のライドだったこと。
車は多いけどね。

家に着くと、立っているのも辛い。
こんな疲労感は久しブリブリだな・・・