雨雲レーダーではもう少しで降り出しそうだが
そろそろ履き慣らしたいので
いよいよニューシューズ出陣。
気温21度。
曇り空で
まだ路面はドライ。
走りだし、やっぱり新しいシューズは良い。
軟らかすぎず、硬すぎず。
衝撃吸収というよりは
反発力の方を強く感じる。
体を前傾にした方が
このシューズには合っている気がする。
足を前に出しやすい。
トテトテ走るというよりは
スタスタ走るという感じか。
が、脚への負担はありそうで
特に、脚の裏側への負担を感じる。
もともと、この部分は強くないからな・・・
ワイドにしたのは正解だったようで
シューズの中の締め付け具合は問題なし。
今日は純正の靴紐のままにしてきたが
今使っているキャタピーエアーへ換えるつもり。
まだ新しいせいか
靴下と中敷きの相性がしっくりこないというか
ツルツルする感じがある。
滑り止めの靴下だが
靴紐の締め付けが弱すぎたかな。
シューズの確認もしたかったので
今日はロングで富谷往復を目指す。
歩道が草ボーボーで走りづらいし
幹線道路なので車も多く
あまり気持ちの良いコースではないのだが
ほぼ平らで距離もちょうどいいのがポイントかな。
途中、大型ダンプと擦れ違った時に
砂粒のような物が目に入り涙目・・・
曇りだったのでアイウェア無しだったのが失敗。
なんかね、目にゴミが入りやすいんだよね。
富谷市役所をくるっと回る丘越え。
お疲れモードのハズだが
足が前に出るね。
調子に乗ってオーバーペースにならないように抑える。
帰路。
このコースでは擦れ違うランナーも
たまーに見掛けるが
前方から大きな集団。
年配の方が多いが
なんかのクラブですか?
はて、何処から何処へ向かっているのか。
残り6kmで小粒の雨がパラパラと落ちてきた。
想定の範囲内で気にしない。
残り4kmで粒の大きな雨が降り出した。
路面を濡らすほどでもないので気にしない。
残り3kmで本降りとなり路面が濡れていく。
雨雲レーダーの予測って当たるもんだな、と感心する。
為す術なくキャップを目深にかぶって凌ぐ。
ウェットの路面でもニューシューズは問題なし。
少しシューズの中にも侵入してきたが
特段、トラブルはナシ。
団地内では信号やアップダウンで
ペースが落ちてしまったが
目標のタイムより速くゴール。
このシューズで問題なさそうだ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/51/18e5cd714a1beb931e716ccda7b5274e.jpg)
21.85 km
1:57:48
5:24 分/km
そろそろ履き慣らしたいので
いよいよニューシューズ出陣。
気温21度。
曇り空で
まだ路面はドライ。
走りだし、やっぱり新しいシューズは良い。
軟らかすぎず、硬すぎず。
衝撃吸収というよりは
反発力の方を強く感じる。
体を前傾にした方が
このシューズには合っている気がする。
足を前に出しやすい。
トテトテ走るというよりは
スタスタ走るという感じか。
が、脚への負担はありそうで
特に、脚の裏側への負担を感じる。
もともと、この部分は強くないからな・・・
ワイドにしたのは正解だったようで
シューズの中の締め付け具合は問題なし。
今日は純正の靴紐のままにしてきたが
今使っているキャタピーエアーへ換えるつもり。
まだ新しいせいか
靴下と中敷きの相性がしっくりこないというか
ツルツルする感じがある。
滑り止めの靴下だが
靴紐の締め付けが弱すぎたかな。
シューズの確認もしたかったので
今日はロングで富谷往復を目指す。
歩道が草ボーボーで走りづらいし
幹線道路なので車も多く
あまり気持ちの良いコースではないのだが
ほぼ平らで距離もちょうどいいのがポイントかな。
途中、大型ダンプと擦れ違った時に
砂粒のような物が目に入り涙目・・・
曇りだったのでアイウェア無しだったのが失敗。
なんかね、目にゴミが入りやすいんだよね。
富谷市役所をくるっと回る丘越え。
お疲れモードのハズだが
足が前に出るね。
調子に乗ってオーバーペースにならないように抑える。
帰路。
このコースでは擦れ違うランナーも
たまーに見掛けるが
前方から大きな集団。
年配の方が多いが
なんかのクラブですか?
はて、何処から何処へ向かっているのか。
残り6kmで小粒の雨がパラパラと落ちてきた。
想定の範囲内で気にしない。
残り4kmで粒の大きな雨が降り出した。
路面を濡らすほどでもないので気にしない。
残り3kmで本降りとなり路面が濡れていく。
雨雲レーダーの予測って当たるもんだな、と感心する。
為す術なくキャップを目深にかぶって凌ぐ。
ウェットの路面でもニューシューズは問題なし。
少しシューズの中にも侵入してきたが
特段、トラブルはナシ。
団地内では信号やアップダウンで
ペースが落ちてしまったが
目標のタイムより速くゴール。
このシューズで問題なさそうだ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/51/18e5cd714a1beb931e716ccda7b5274e.jpg)
21.85 km
1:57:48
5:24 分/km
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