計画通り？

先週の土曜日はゴミ出しだけの外出だった。
外が熱いと言ってもあまりにも不健康。
その反省を生かして、本日は．．．

7時起床してまず一仕事。
夜の間に予定通りに仕事が進んでいたので、
こちらも予定通りに処理。

9時までに朝食も済ませて、イソイソと外出の準備。
Highwayを飛ばして、
10時過ぎからタウンレイクでランニングスタート。
早い時間なので、人も多い。

1/3は木陰を走れるものの、その他は日向で熱い。
Runtexが準備してくれる2箇所の給水所を頼りに
およそ12kmの目に優しいトレーニング終了。
コース上にあるシャワーを服を着たまま浴びて熱さから生還。
犬か？

帰りにバーガーを買って
アパートでシャワーを浴びてから昼食。13:00。

チョコっと先ほどの仕事を確認していたら、
突然のスコール。
雷もどっかん、どっかん鳴り出して、電圧が不安定。
まず、TVがダウン。電話機もダウン。
ネットもダウンして仕事継続不可。
しょうがないのでNap。

チョットのつもりが1時間も意識を失っていた。
スコールはとっくにどこかに行ってしまっていて、
家電製品の動作確認。そして、異常なし。
チョコチョコと仕事をして、夕方からまたダウンタウンへ。

本日のメインイベント、クリテリウムの見学。
シロートのレースもあったようなのだが、プロがメイン。
このレースを知ったのが今朝だったので、
指をくわえてみていることに．．．

例によってダウンタウンの一角はRoad Close。
およそ1kmの長方形を20周かな、回る回る。
5周毎(カナ?)にスプリント賞が付くようで、ゴール前はエキサイティング。
もちろん、ゴールはもっとエキサイティング。
勢い余って落車するのはご愛嬌？

http://www.attcrit.com/index.html