アボカドが苦手です。

いよいよ、ゴールデンウィークがスタートしましたね。
楽しく過ごしていますか？

今日は、庭を彩る花の苗を買うために
夫と出かけました。

何件かお店を回った結果、丈夫で虫も付きにくい
レモンイエローのマリーゴールドに決定。

我が家の過酷な環境（西日と乾燥）にも強そうだし
何よりも、太陽みたいな色が元気をくれそうです。

お昼ごはんは、久しぶりにマクド。
期間限定アボカドバーガーのＣＭが、気になったので。

実は数年前、毎日のようにアボカドを食べていた時期があって
その結果、アボカドを食べると、激しい腹痛が起こるようになった私。

気のせいかと疑って、試しに食べてみる度に、ものすごい腹痛。。。
ソレを忘れて、うっかり番組前に、アボカドサラダを食べてしまい
冷や汗をかきながら、放送したこともあったっけ。

私の場合、吐き気や下痢はまったくなく、ひたすら胃痛です。
それも、30分ぐらいすると、嘘みたいに治まる。
ただ、ふだん腹痛などおこさない、丈夫なだけが取り得の私なので
この痛みにはビックリ。アボカドを何年も封印していました。

今日は、アボカドバーガー『えび』を選んで、
　「もう、きっと大丈夫！」と、自分に暗示をかけながら
数年ぶりに、アボカドを食べました。

思ったよりも大量のアボカドが挟んであったので、
ちょっとビクついたけど、もともとアボカドは大好きですから、
あっという間に食べ終わりました。

その後、ついでにスーパーで夕食の買物をしていると。。。
　「い、痛たたた～」突然、強烈な胃痛が。
何年ぶりかの、懐かしい（笑）痛みだわ。

　「ちょっと、どこかで休もうか？」心配する夫に、
　「大丈夫、大丈夫！慣れてるから～～」と
笑顔（←でも顔面蒼白）の余裕すら見せる私なのでした。

それから40分ほど経過すると、まるで嘘みたいに胃痛は治まり
帰宅後は絶好調。
さっそく、庭にマリーゴールドを植えました。

これは、遅延型食物アレルギーの一種なのでしょうか？
どんなに栄養的に優れた食物でも、美味しいからといって、
毎日食べ続けたらアレルギーを発症する事があると
テレビで、お医者さんが言っておられましたっけ。

体質によりますが、私の場合は、過剰摂取したばっかりに、
大好きなアボカドが、食べられなくなってしまいました。

皆さんも好物ほど、ほどほどにネ。
細く長～く、食べられるほうが幸せですよ。