散々な一日

/（19.3℃）　小雨がぱらつき少し肌寒い、本当は明日山本クリニックへ定期健診に行って北野坂のインフィオラータを撮る予定だったが板宿八幡神社春祭りの説明会が明日の夜にあるので本日にした
1日の血液検査の結果が思わしくなく、LDLコレステロールが144に、クレアチニンが1.14に値が上がっていた
これ以上LDLコレステロール値が上がるようだったら薬を飲まなくてわと言われる、最悪だ
医院を出てJRで三宮へ、北野坂のインフィオラータの準備風景を撮ろうと行ってみると立て看板に21時からと・・
仕方なく相楽園のツツジが見頃を迎えているのではと入ってみると、ちらほらしか咲いていない、こちらも最悪
数枚撮り相楽園を出てハーバーランドまで歩き、100均ショップでミニチアポストを見つける、トイレのミニ棚に置くことに
収穫はこれだけ、散々な一日だった

＜コレステロールの多い食品一覧＞　食品100ｇ中のコレステロールの含有量