リュープリンホルモン注射に

（28.7℃）　今日は💉リュープリン3.75mgホルモン注射の日、11時前に中野泌尿器科へ
予約時間30分遅れで注射をしてもらい中野医師の問診だが、ほとんど何も聞かれずに終わる
7月21日の血液検査結果をもらう、130迄下がっていたLDLコレステロール値が146とまた上がった
クレアチニン値は1.35、eGFR値も40.6で最悪が続いている
もぅ一つ気になるのが、赤血球数、ヘモグロビン量、ヘマトクリット値が一年前から減り続けていること
７月の検査結果は、赤血球数：381万、ヘモグロビン量：12.4g/dl、ヘマトクリット値：38.2％
◇ LDL(悪玉)コレステロール値を下げるための生活習慣 ◇
【食事】「地中海食」と呼ばれる食べ物、オリーブオイルを主にした脂質と魚/鶏肉/乳製品によるタンパク摂取を
【運動】週3回、1回20-30分程度の早歩きのウォーキング
食べ物は別として、LDLコレステロール値を下げる薬は飲んでいるし運動はやっているのに・・