徒然なるがままに!

日々気付いたことや感じたことを書き留めている写真日記です
私の備忘録・・・何かのお役に立てば幸いです

特定健診結果通知票

2009年01月10日 | ■元気が一番

去年12月に受けた特定健診の結果通知票が昨日届いた
何らかの項目で引っかかるのは分かっていたが、案の定である

[総合判定結果] 要医療
検査項目で異常を認めますので精密検査が必要です、この結果通知票を持って医療機関を受信して下さい
[要医療の項目] 脂質・LDLコレステロール
多くなると狭心症・心筋梗塞などの心臓病や脳梗塞の原因となり、値が高い(140mg/dl以上)ときは動脈硬化などが疑われます
[要注意の項目] 血圧、糖代謝、腎機能、尿酸
[生活習慣アドバイス] 血圧測定の結果について「塩分の過剰」「ストレス」などが考えられます、今よりも塩分を控えてみましょう

だって・・・・・
検査項目7つの内、要注意を入れると5項目引っかかっている、最悪だ!
メタポリに引っかからなかっただけましか
動物性脂肪の食べ過ぎや塩分の摂りすぎに注意し、睡眠や休養をしっかりとりストレスをためないようにすることが大切なようだ
近いうち、かかりつけの医者にでも行ってみるか・・
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