<この場所は富士山も見えるしＭｙパワースポットだ！>
昨日の新年会の酒を抜く為に近くの山を走りに・・・
午前中は快晴だっが２時間走ったら雲が出て来て寒くなった１日
水なしでは１時間半が限界でこれを越えると一気にペースがダウンするので
今日はトレランザックに５００のペットボトルを持って
走る。
山へ登ったらまた降りて、また登るを繰り返して
(５回登り、５回下る)
ぐるっと廻るコースで今日はジャスト２時間くらい
連休中一度も時計を持って走ってないのでいつもの癖で
時計なしで走ってしまった。
これからはこのコースを練習コ－スに
今日の２時間をベースにどのくらい短縮できるか
練習いして行こう。
今年の冬の連休はどこにも出かけなくおとなしくして
良く走り込めたので連休太りはしていないので
この調子で３月まで行ければ良い結果が出そう。
ちなみに今年のレースは
２月に三河湾マラソン
３月に新城トレラン、豊橋ハーフを予定
今年も自己ベスト更新を狙って走り込んで行こう！
トレランを堪能されていますね。
私はロードオンリーで、時折アクセントが欲しいと思うのですが、なかなかトレランの世界に踏み出せません（まぁ、近場に良い場所がないということもありますが・・・）。
今年もよろしくね。
豊橋ハーフ申し込みました。
大晦日に蒲郡ー豊川稲荷往復40k走り込みなど、連休で110k位走り込みました。
東京マラソンの準備順調です。
kimさんと走れるの楽しみにしてます。
写真の場所まで走って疲れていてもこの場所へ来ると
自然と力が沸いてきます。
車で１５分掛らないので気軽にこれます。
トレランは２時間走っても飽きないのがいいです。
冬の連休からかよい続けている場所です。
連休中私も１００ｋｍ以上はは走っていますよ。
８日間中７回走りましたから！
なのにもしかしたら３月レースに出れないかも・・・
パスポート取って来い命令でまだ先と思って
いましたが一度インド、ブラジルへ飛ぶ事に
なるかも？！
そしたら参加賞貰ってきてね。
トレラン気合が入ってますね～。ただ山も雪降ってますよ、今シーズンはどこ狙っているんでしょうか、昨年の白山のような「おお～！」って思うような山スキー期待してます。
それと今年は3000ｍの稜線のトレランでしょうか？ とりあえず白峰三山あたりでしょうか、ここなかなか良いですよ。
今年もよろしくです。
今年も過ぎるの早いですね。気付いたら１２日ですもん。
山スキーへ行きたいですね。
今年は南アルプスに絶対行きたいです。
ＧＷ当たりに北岳、間ノ岳が目標です。
仙丈ヶ岳も昨年冬に登ったので山スキーでも行きたいです。
まー直近の目標は地元のトレランレースで
入賞狙うなんですが・・・