富山の木こりさん

スキンヘッドでヒゲ爺さんの日々です

筋肉痛と風呂

2015年09月13日 | ランニング

昨日はたかだか往復でも二時間ちょいの山歩きだったが

やはり今日は筋肉痛!

硬くなった筋肉をほぐそうと満天の湯に車を停めて立山町方面に出発

目的地は週末にオープンするモンベル

店内の陳列などは終わってるようだ?

金曜日だがどうせ暇だし行ってみるか??

 

あとは挙がらない肩を♨でほぐして帰る。

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山も仕事も

2015年09月13日 | リハビリ

金曜日は久しぶりに依頼されてた仕事を少しだけ手をつけた

と言っても伐採は後日に延期してもらって、草刈だけです。

チップソーを使ったので滅多な事はないが、キックバックすると肩に思わぬ負担がかかるので・・・

 

で土曜日は鍵盤手術から6週目で、近所の山に登山してみた

 大辻山1361mへ 

 

途中から富山湾を望む 

頂上に着いた  

急な降りは転ばぬよう細心の注意をして降りるが

右手でロープを掴むとか木の根を掴んで降りると言う事は全く出来ない。

林道に到着 

さてシルバーウィークはどうするべぇ???

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