急展開！

今日は、一日休暇をもらい父親の泌尿器科と外科の受診に同行したポッキーです比較的今日は暖かい一日でしたね。

夜の頻尿の改善ができないかと妻に調べてもらい、近くの総合病院の泌尿器科を受診したとろ、膀胱、腎臓、前立腺には特に問題がなく、服薬で様子をみることになりました。先生から大きく膨らんできていた脱腸を、外科で診てもらうように勧められました。優しそうな先生で、昨年1月に受診した公立病院のエラそうな先生とは大違いで、じっくり相談していきたいと思いました。

時間があるので外科を受診したところ、外科の先生もとても丁寧に病状を説明していただき、痛くないうちに早く手術をしておいたほうが良いとのことで、急なことで父親もびっくりしていましたが、この際手術してもらうことにしました。

その後は、各種検査で何度も寝なければならず、とても痛かったようですが、31日の午前中に入院して、2月1日の午後に手術、その後は通常であれば3～4日で退院できるようです。父親にとっては手術は初めての経験で、少し不安がっていますが、痛くなってしまうと、腹膜炎等を発症することもあり、たいへんなことになるようですので、今日受診して本当に良かったです。

1時間半ほどの手術のようですが、とにかく無事に終わることと、頻尿の方も服薬の効果を期待したいと思います。

写真は、今日のおかずです。一昨日の日曜日に尼崎に帰った時に妻が買ってきてくれた、さばの塩麹漬は、とても美味しかったです。昨日はフライパンで、そのままホイル焼きにしたところ、下面が焦げ付いてしまいましたので、今日は塩麹を落として、ガスコンロのグリルで焼きました。もう一品は、きゅうりと缶詰のツナの和え物です。

味噌汁の具は、大根、人参、ジャガイモ、玉ねぎ、ぶなしめじ、小松菜、油揚げと野菜たっぷりにしました。料理が段々楽しくなってきたような気がします。

新車です

昨日は父親の受診の送迎と、夜は足浴と清拭のサポートをし、足の爪切りを手伝ったポッキーです
昨日から寒くなりましたね。今日は尼崎でも雪がちらついていました。

さて、今日５年ぶりに新車に乗り換えました。
この写真は見にくいですが、トヨタのアクアで、初めてのハイブリッド車です。もうそんなに大きな車はほとんど必要なく、燃費の良さを第一に考えて決めました。

色はかなり迷いました。これまで乗っていたウイッシュがブルーなので、この際変えることも考えましたが、やはりチャレンジャーズのチームカラーがブルーであり、日本一を奪還するまで期待を込めてブルーに乗り続けることにしました。

ウイッシュもとても気に入っていましたので、少し寂しい気もします。5年弱で約5万キロ走りました。息子のいる高知には10回ぐらいは行きましたし、龍神温泉、白浜温泉、山梨、軽井沢といろりろな思い出を作ってくれました。

さすがに新車はいいですね。19歳で免許を取ってから、これで6台目になります。お陰様で、これまで無事故です。今回のアクアも、無事故で多くの楽しい思い出が作れるよう、また、父親が元気になって、この車で親元の山梨に行けることを願っています。

明日のおかず

今日は今年初めての施設長会が無事に終わりましたが、明日は研究会、明後日は研修会と情報交換会とスケジュールが一杯のポッキーです

父親の腰の調子が悪くなってからあっという間に２週間が経ちました。あまり状況は変わらず、何とか家の中では動いていますが、２時間ぐらい座っているとしんどくなるので、ベッドで横になっている時間が多いようです。

昨日の午前中は、介護保険の要介護認定調査に来ていただきましたので、休暇をもらって同席しました。ベテランの感じの調査員さんで、てきぱきと終えていただき、認定調査結果は、来月の中旬頃にはでるようです。

夜の頻尿は、ましな日もたまにありますが、同じような状況ですので、来週の火曜日に、近くの大きな病院の専門外来を受診することとし、予約をしています。原因がわかって適切な治療を受けることができれば、少しはましになるのではと期待しています。

食事は、味噌汁、卵焼き、ほうれん草のおひたし、サラダなど簡単なものを作ったり、でき合いのものを買ってきたりして、用意しておけば、何とか一人で食べてくれています。

先週は午後８時頃には帰れていましたが、今週は忙しく９時を過ぎてしまうので、夕食も一人で食べてもらい、父親は９時過ぎには横になっています。

今日は、帰って来てから、明日用の味噌汁（具は、ジャガイモ、人参、玉ねぎ、白菜と肉団子で、味噌は赤だし）と、豚とキャベツの炒め物（生姜醤油で味付け）を作りました。慣れていないので時間がかかりますが、夜に作っておくと楽なので、これからもできるだけ、前日に用意をしていきたいと思います。

味噌汁

寝不足で少々疲れ気味のポッキーです
昨日のクルム伊達さんの最年長勝利、本当に素晴らしいですね！！

さて、父親の調子が悪くなって１週間が経過しましたが、一進一退の状況です。
ゆっくり、杖を突きながらであれば歩くことができ、トイレや台所までの移動は可能です。
ベッドから起き上がり座位を取る時に、動かし方によってはかなり痛んだようですが、今日からベッドの電動リクライニング機能をうまく使うことにより、こつをつかんで、だいぶ楽に座れるようになったようです。

ただ、もう一つの大きな問題が、夜間の排尿回数の多さです。午後10時ごろに寝て、3～4時間で起き、その後は1時間おきぐらいに排尿のために起きており、その度にしんどく、ゆっくり寝れない状況が続いています。何とかもう少しゆっくり寝れるように専門医への受診が必要かと考えています。

写真は、今晩作った明日用の味噌汁です。父親は具がたっぷり入った味噌汁が大好きで、毎食あってもいいくらいなので、一日分を多めに作っています。朝は忙しいので、前の晩に下ごしらえをしておくようにしています。
今日の具は、ジャガイモ、ニンジン、玉ねぎ、ほうれん草、油揚げです。明日の朝、味噌をいれて完成です。

尼崎での普段の食事は妻に任せっきりで、私はあまり料理は得意ではありませんが、一人暮らしをしていた時期もあり、味噌汁や鍋など簡単なものは何とか作れます。
毎日食事の段取りをしてみると、本当にそのたいへんさを実感しています。今後のためにも、少しずつレパートリーを増やしていきたいと思います。

介護生活

この３連休は大津で父親のサポートをしながら過ごしたポッキーです
関東地方では爆弾低気圧のためたいへんなことになったようですね。

さて、先週の水曜日に父親の足腰の調子が悪くなり、その後も痛みがあり、ゆっくりしか動けなくなりました。
これまで何とか２階の部屋の布団で寝ていましたが、もう限界のように思いましたので、ベッドを段取りすることと、この際要介護認定を申請することし、金曜日の午前中も休ませてもらい、地域の地域包括支援センターに行きました。

認定申請をしてベッドの相談をすると、自費でも介護保険利用の１割負担とほとんど変わりないとのことで、すぐに主任ケアマネさんが自宅を訪問してくれて、その場で業者に依頼してもらい、昼前に写真の特殊寝台を１階の座敷に設置することができました。レンタル代は、１月1,380円とのことで、すぐに対応してもらいありがたく思いました。

土曜日はの午前中は、整形外科の受診送迎をして、午後から尼崎に戻って車の手続きをして、夜にまた大津に戻りました。

昨日、今日は、買い物、食事の準備、洗濯、掃除と、父親がなかなか捨てられなくて、溜まった物を整理して処分する準備をしたりと、あっという間に２日が過ぎました。

そうしたなかでも、父親は食事をする以外は、ベッドで横になっていますので、昨日の夕方には、琵琶湖の周りを、久しぶりに２０キロを２時間で走りました。時間を見つけてこれからも、できる範囲でマラソンの準備もしたいと思います。

明日からは仕事ですので、昼間は一人になります。少し心配ですが、何とか頑張ってもらい、これまでのように一人である程度は身の回りのことができるようになってくれることを願っています。

ただ、年齢と身体の状態からして、これまでのようにはいかない感じがしますので、仕事を段取り良く進めて、父親の生活支援にも力を入れていきたいと思います。

近いうちに認定調査員さんが訪問調査に来られる予定であり、認定がおりれば手すりの設置などの住宅改造や福祉用具の購入、状態によっては居宅サービスも利用することを検討していきたいと考えています。

おやチャレ・チャレンディーズお見事！！

昨日から父親の足腰の調子が思わしくなく、心配なポッキーです
早く回復してくれることを祈りたいと思います。

さて、以前にもこのブログで紹介しましたチャレンジャーズの支援のもとで活動をしている、フラッグフットボールチームのおやチャレ（男子）と、チャレンディーズ（女子）が昨年度はそれぞれこれまでの最高の成績を収めました。何とチャレンディーズは、悲願の日本一です。本当に素晴らしいことで、心からお祝いをしたいと思います。

おやチャレは、2001年にチャレンジャーズの選手に、フラッグフットボールを教えてもらっていた子供達の親が、自分達もプレイしようということで結成されたチームで、私もその初代メンバーとして、それ以来、練習や試合を楽しんできました。

さすがに2年前からは、年齢と転職したことによる生活環境の変化などにより、参加することができなくなりましたが、後輩のＴちゃんがたいへん頑張ってチームをまとめ、新しい若いメンバーも加わって、しっかり練習して、西日本3位という素晴らしい成績を残し、日本一も手の届くところにきたようです。

４月からは息子も尼崎に帰って来る予定ですので、参加させてもらうことになると思います。できれば私もたまには練習を見に行ったり、試合の応援にも行きたいと思ますし、今シーズンは、更なる高みを目指して頑張って欲しいものです。

チャレンジャーズのＨＰに両チームが紹介されていますので、ぜひご覧ください。

写真は、京都の職場に向かう途中にある旅館の出窓に飾られている置物で、季節ごとに工夫して飾り付けておられますので、前を通るのがとても楽しみです。

2013年

遅ればせながら新年明けましておめでとうございます。
11月中旬以降、たいへん忙しくなり、何とか一通り無事に終えることができましたが、その後もなかなか更新できなかったポッキーです
これからは、またぼちぼちと更新していきますので、今年もどうかよろしくお願いいたします。

さて、皆さん年末年始はどのようにお過ごしでしたか。
私は、お陰様で29日から3日まで休みをいただき、30日の午後は仕事に出ましたが、それ以外は、ゆっくり家族と過ごすことができました。
31日の夕方から2日の昼過ぎまでは、大津で家族揃って過ごし、父親も賑やかな正月で喜んでいました。

2月下旬に娘と一緒に高知マラソンに出場予定であることもあって、元旦に軽く娘と一緒に琵琶湖の周りを走り、2日の午前中は、恒例の新春琵琶湖マラソンの10キロを、息子と娘の3人で1時間5分ほどで走りました。天気もまあまあで初めて3人で一緒に走ることができてとても嬉しく、これからもしっかり準備したいと思います。

2日の午後からは和歌山県の龍神温泉に向かい、1泊でしたが美人の湯を楽しみました。10年以上前から通っているお気に入りの温泉宿で、前日に電話したところたまたまキャンセルがあったとのことで、幸運にも宿泊することができました。

今年は、早いもので転職して4年目を迎えることになります。
年々忙しくなっていますが、お陰様で多くの刺激のなかで、前向きな楽しい仕事をさせてもらっており、父親も元気にしてくれています。

でも、忙しさに流されてしまっているところがありますので、今年は時間を無駄にしないように、一日一日を大切に過ごしていくことを目標としたいと思います。