ランニング再開

今朝は父親の受診のため、尼崎から大津に向かっているポッキーです

昨日のイベントと会議は、市内の健康づくりに関係する72団体が集まり、健康長寿のまち・京都を目指して協議会を発足させるための準備会で、門川市長も相当気合が入り、たいそうなイベントでした。

昨日は約1ヶ月ぶりにランニングを再開しました。
軽めにしようと思い走り始めましたが、身体が暖まってくるとやはりいつもどおり11キロ走ることにしました。高知に向けて頑張りたいと思います。

ひと息

今朝は京都市のイベントに会長の代理で出席するため、みやこめっせに向かっているポッキーです

先週は、水曜日に施設長会、金曜日に第13回京都老人福祉学会の主催と大事な仕事が続きました。
学会の式典には多くの来賓の方々にお越し頂き、参加者は400人、終了後の情報交換会は170人の方々にご参加いただきました。２年前に主催した時には基調講演の講師が、時間の勘違いで来られないという大変な事態となりましたが、皆さんのお陰で今回は大きなトラブルもなく、無事に終えることができました。ありがとうございました

来年7月には近畿の研究協議会を京都で開催します。参加者は1500人を見込んでおり、これからしっかり準備したいと思います。

昨日お昼はカレーが食べたくなり、カキカレーをいただきました。カキフライとカレーがマッチしてとても美味しくいただきました。


午後は個人で参加している研究会と懇親会に参加しました。
南座では、まねきが上がりました。いよいよ師走ですね。

休養

昨日は久しぶりに1日ゆっくり休養したポッキーです

朝はゆっくり寝て、息子と2人で家の掃除をして、夕方から吹田のスーパー銭湯であせを流すことができました。首と肩の凝りは少しましになったような気がします。

その後、2人で旅行に出かけていた妻と娘を伊丹空港に迎えに行き、娘の家の近くで4人で食事をしてきました。女子会は温泉にも入れて、とても楽しかったようです。
お土産は、とても美味しい新潟のお酒でした。ありがとう


明日は施設長会、27日は京都老人福祉学会と続きます。無事に終えることができるように、頑張りたいと思います

立命優勝

尼崎で珍しく1人でゆっくり過ごしているポッキーです
錦織選手、よく頑張りましたが、来年はもう一歩先を目指して頑張って欲しいです。

明日の福知山マラソンは、たいへん残念ながら体調が思わしくないので、出場を断念することにしました。今月始めにひいた風邪が長引き、仕事も忙しく準備ができませんでしたので、今回は諦めることにしました。来年２月の高知に向けて、体調を整えてしっかりトレーニングしたいと思います

今日は、娘の婿さんと2人でヤンマースタジアム長居に、関西学生アメフトの全勝対決、関学対立命の大一番の観戦に出かけました。関学が勝てば6連覇、立命は何とか関学の連覇を阻みたい気合のこもった戦いになりました。

前半は立命が2本のタッチダウンで11点差でリードし、後半は関学も追い上げましたが、最後に力尽き30対27で立命が勝利して優勝し、学生選手権に臨むことになりました。 久しぶりに2強の対戦を見ましたが、婿さんも熱いタイプで2人でビールを飲みながら、とても面白い試合を見ることができました。

甲子園ボウルは12月13日なので、都合が合えば、また一緒に行きたいと思います。

楽しい二日間

風邪がだいぶましになりましたが、練習ができていないので、福知山マラソンに出場するかどうか思案しているポッキーです

いとこ会には11人中7人が参加でした。初めて来てくれたいとこもいて、宴会ではカラオケで大いに盛り上がり、昨日はボウリングをたっぷり楽しみました。本当に楽しいあっという間の二日間でした。

さすがに少し疲れ気味ですが、楽しかったので元気をもらいました。来年を楽しみに今日からまた頑張りたいと思います

帰りの双葉サービスエリアで富士山が見えました

山梨ふるさといとこ会

昨夜は写真展の片付けを終え、無事に一週間が終わりホッとしているポッキーです。

今晩は、山梨の石和温泉で4回目のいとこ会があり、車で向かっています。
10時過ぎに大津を出発したので、まだまだですが、疲れ気味なので、休み休みゆっくり行きたいと思います。みんなに会えるのがとても楽しみにです。

屏風山PAまで来ました。

3人で夜ごはん

今朝は父親の通院で午前中休みを頂いたポッキーです
一昨日の介護の日記念事業は、皆さんのお陰で無事に終えることができました。
ハートメッセンジャーコーラス隊は、堀内圭三さんとともに素晴らしい歌声を披露してくれました。
今後の活動が広がるようにサポートしていきたいと思います。

写真展は今日までゼスト御池とひとまち交流館京都で開催しています。急ごしらえのわりには、手前味噌ですがいい感じに仕上がったと思います。





昨夜は早めに終われそうでしたので、娘に連絡したところ、婿さんも誘って来てくれました。
河原町二条近くのオーガニックのお酒や食べ物が珍しいお店で、3人でごはんを食べました。
少し高めですが、変わったお酒がたくさんあり、魚や野菜も美味しかったです。
帰りに写真展も見ていってくれました。ありがとう またの機会を楽しみにしています

岡崎あたり

今日はみやこめっせでのイベントのため、阪急で京都に向かっているポッキーです
風邪がなかなか良くならないので、昨日も走ることはできませんでした。かなりやばいです

昨日の夕方に、今日の会場のみやこめっせに、ブースに貼るポスターや来場者に配布する介護の日のチラシ、ティッシュなどを持って行きました。

タクシーの運転手さんによれば、岡崎あたりは紅葉が早い方とのことで、かなり色ずき始めていました。
来年1月に改装を終えていよいよお目見えするロームシアターも外観が見えるようになっていました。
これからの週末は、多くの人が訪れることと思います。

介護の日記念事業

今週半ばから風邪をひいてしまったポッキーです
福知山まで2週間しかありません。何とか早く治したいと思いますが、
今日は来週の事業の準備などで、明日は医療推進協議会イベント で休めません

来週の水曜日11月11日は介護の日で、毎年記念フォーラムなどを行っています。
今年は初めての取り組み取り組みとして、各施設から応募してもらった介護の魅力を発信する写真展を開催します。

昨日は当日合唱を披露してくれるハートメッセンジャーコーラス隊の最後の練習の激励に行ってきました。3年目からお世話になっている堀内圭三さんも来て頂き、熱心に練習に参加して頂きました。
今回は、震災の応援歌である 花は咲くと、ハートメッセンジャーのテーマソングを歌ってもらうことになっています。先輩職員の本格的なコーラス指導のもと、素晴らしい歌声をを披露して感動を与えてくれることと思います。

当日は多くの方にぜひ来場して頂き、記念講演とハートメッセンジャーの実践報告、そしてコーラスを聞いて頂きたいと思います。お時間があれば、ぜひ、ひと・まち交流館京都へお越しください。

娘と夜ごはん

今日は朝から大津のコタツを準備して掃除などもしたポッキーです
ラグビーの五郎丸選手、昨夜もスマスマに出演していましたね。こらからも日本ラグビーの発展 のために頑張ってほしいと思います。

昨日は15時から娘の職場近くで会議があり、早めに終わったのでそのまま時間休をいただき、
娘と待ち合わせました。娘の婿さんが出張で不在なので、久しぶりに2人でごはんを食べることにしました。

今回は前から気になっていた烏丸御池近くの「ごはんや」さんに初めて入りました。
町家を改装したこじんまりとした店内で、カウンターに座らせてもらいました。
魚が美味しそうで、鱧の焼霜、秋刀魚の刺身、きずしに、娘のお気に入りのポテトや麩の田楽などをいただき、締めにはお鮨も白身を少しいただきました。

どれもとても美味しく、飛び込みでしたがとても満足しました。また皆んなで寄せてもらいたいと思います。今日は今から明日の会議の準備のために仕事を頑張ってきます。