休養

今日は1日夏季休暇を取らせてもらったポッキーです
メダリストの皆さん、帰国後も連日の公式スケジュールたいへんですね。早くゆっくり休ませてあげたいですね。

午前中は、父親のシーツなどの洗濯とマットと布団を干しました。なかなか干せないのですが、気持ちよくなったと思います。併せて新聞や領収書などの片付けをしました。
昨夜も、なかよし会の会費を入れる袋が見当たらなくなった、おかしいなと探していました。見つからないので、最後は自分で作っていましたが、段々と物が見つからないことが多くなってきました。

もうすぐ89才になりますのでやむを得ませんが、まだしっかりしている方だと思います。
ただ、とにかく領収書などは残しておきたいので、本当に古い書類や紙袋、ナイロン袋などがいっぱい残してあり、これが物がなくなる原因の一つですので、少しずつでも片付けようとしています。

今日も箱を二つ整理しましたが、ほとんど要らないものでした。休みの日には少しずつでも物を減らしていきたいと思います。

午後からは父親をアスベスト健診に連れて行き、買い物を済ませて夕方に10キロほど走りました。
今週も2日間は禁酒しましたので、ビールが本当に美味しかったです

熊本から帰る前の昼食は、馬肉が入ったラーメンをいただきました。
初めていただきましたが、濃い目の良い味がつけてあり、美味しくいただきました。


お土産に買ってきた定番の辛子レンコンも、辛子がよく効いていてお酒のあてに美味しくいただきました。

熊本城

土日は11キロずつ走り、少し体重が減ったポッキーです
リオオリンピック、あっという間に閉会式ですね。素晴らしい感動を与えてくれた選手達に感謝です。

土曜日は特に予定がなかったので、午前中に熊本城周辺を散策してから、13時過ぎのさくらでゆっくり帰りました。

熊本城はたいへん大きな被害を受け、立ち入り禁止ですが、二の丸駐車場から天守閣を見ることができました。周辺からは多くの石垣や土塀が崩れた様子を見ることができました。
10年ぐらい前に研修の同窓会で訪れたことがあるので、変わり果てた光景に言葉を失いました。
修復するには何年かかるのか想像もつきませんが、国の宝ですから再建に全力を注いで欲しいと思います。

熊本にて

協議会で独自に集めた義援金を届けるため、熊本に来ているポッキーです
吉田選手、相当なプレッシャーのなかでよく頑張りましたよね。
高松ペアの最後の5連続ポイントは、日頃の努力の賜物だと思います。本当に素晴らしい金メダルでした

初めて九州新幹線 さくら に乗って昼前に熊本に到着しました。とてもゴージャスな車両で快適でした。


熊本県老施協の会長さんにお会いして、義援金をお渡ししました。ホテルでとても美味しいコース料理をご馳走になった後、震災直後に協議会で独自に支援に入った施設を訪ね、その際に中心となって支援させていただいた副会長と会長とともに、理事長さんと施設長さんにお会して当時のたいへんな状況をお聞きしました。

先週の金曜日に最後の避難者の7人の方を心を込めて仮設住宅などに見送り、とても喜んでいただいたとのお話をお聞きしました。益城町の復興はまだまだこれからのようですが、地域の方々のために、これからも職員の皆さんが一丸となって頑張って欲しいと思います。

ホテルでは、くまモンが迎えてくれました。

プチダイエット

今日は父親の薬をもらいに行くため、早めに帰ったポッキーです
昨日は五山の送り火で、大文字を見に行きましたが、凄い雨で点火前に諦めて帰りました。今朝の新聞によれば、点火されたようですが、ほとんど見えなかったようです。他の四つは見えたようですが、来年はいい天気になればいいですね。

リオオリンピック、本当に日本選手頑張っていますね錦織選手、卓球男女チーム、白井選手など、素晴らしい戦いで、毎日寝不足状態が続いています。今日からはレスリングが始まりましたので、さらなるメダルラッシュを期待しましょう

先週末に久しぶりに体重計に乗ったら、普段より3キロも増えておりびっくりしました。
ビールの飲みすぎ、遅い夕食、炭水化物の取り過ぎ、運動量の減少などが原因と思われます。
体調を整える意味も含めて、月曜日から夕食の炭水化物控え、毎日ノンアルコールビールで3日間、禁酒しました。病気以外で3日も飲まなかったのは、これまでほとんど記憶がありません。

体力には自信がありますが、若くはないのでもう少し身体を労わりながら、公私ともに頑張っていきたいと思います。暑い日が続いていますので、皆さんもお気をつけください。

山梨旅は、地元で有名な桔梗屋の信玄餅ソフトで締めました。
固めのソフトクリームときな粉、黒蜜との相性がとてもよく、お餅もとても美味しかったです。

記念日

11日の山の日は18キロ、今日は13キロ琵琶湖の周りを走ったポッキーです
錦織選手、よく勝ちましたねマリーとの準決勝も最後まで粘り強く頑張って欲しいと思います。

今日は息子の誕生日、そして息子夫婦が2年前に入籍した結婚記念日です。
2人が仲良く、元気でこの日を迎えることができ本当に嬉しく思います
今頃高知で2人の時間を大切にしていることと思います。息子にとって今年とても大切な年であり、目標に向かって全力で頑張っていますし、これからも身体に気をつけて、2人で力を合わせて、高みを目指して欲しいと思います。

今日は私が先に大津のお墓参りに行き、後から父親を連れて行きました。久しぶりだったので喜んでいました。地元に神社にもお参りし、ランニングの途中で私の守り神である北向きのお地蔵さんにもお参りしてきました。ここにお参りすると本当に気持ちが落ち着きますし、これまで子供達の受験など、すべての願いを叶えてもらってきています。

先日お寺の住職のお姉さんから、おばあちゃんとお母さんが本当に毎日お地蔵さんにお参りして、授かったからお地蔵さんの子供と言われてたよとの話を聞きました。これからもお参りを続けていきたいと思います。

山梨旅のなかで、西湖から富士山が少し見えました。とても落ち着いた場所で心が癒されました。
次は綺麗な富士山が見えることを願って、皆んなでまた訪れたいと思います。

山梨旅

今日は大津でゆっくりしているポッキーです
内村選手の奇跡の大逆転での個人総合2連覇、本当に凄かったですねあの精神力と集中力は、練習の賜物でしょう。最後の床運動も、頑張って欲しいです

先週末は、娘夫婦と3人で父親の親元である山梨県に2泊3日で行って来ました。
初日は、昼過ぎに清里に到着して、萌木の村の八ヶ岳地ビールのタッチダウンとカレーが有名なROCKで昼食を楽しみました。
実はその翌日の深夜にこのレストランで火災が発生したとのニュースを知り、たいへんびっくりすることとなりました。1日も早い再建を祈るばかりです。




その後県立まきば公園で羊や山羊に癒してもらい、日本アメリカンフットボールの父といわれる、ポールラッシュの記念館で、アメリカンフットボールの歴史に触れることができました。


それから河口湖に向かい娘が予約してくれたホテルに到着しましたが、都合によりグレードの高い富士レークホテルに宿泊することができ、温泉をゆっくり楽しむことができました。


夕食は富士桜高原麦酒が運営しているレストラン、シルバンズでとても美味しいドイツスタイルの地ビールをいただきながら、テラスでのバーベキューを満喫しました。


2日目は、西湖と精進湖を巡り富士山との雄大な景色を楽しみ、昼過ぎに富士川町の親戚の家に着き、夜の神明の花火大会に備えて準備を手伝夕方から、畑の中のぶどうの木をネットで囲ったなかで、ゆったりと間じかに上がる2万発の花火を楽しみました。



この花火鑑賞は、年齢の一番近い従兄弟が中心になり数年前から企画してくれており、私は2回目でしたが、昨年の娘の結婚式に2人の従兄弟が来てくれたこともあり、そのお礼も兼ねて娘夫婦は初めて参加させてもらいました。父親は体調のこともあり参加できませんでしたが、叔母や叔父、従姉妹など14人で賑やかに見事な花火を見ることができました。企画、準備してくれた従兄弟に心から感謝、感謝です

娘夫婦もぜひまた来たいと言っていました。来年は月曜日になるのでうまく休めるかどうかわかりませんが、山梨の大自然と親戚の温かさにたいへん感激したようで、一緒に行ってくれてお墓参りもでき本当に楽しい山梨旅となりました。素晴らしい思い出をありがとうございました