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その1 台風1号情報 腰痛? ネーブル@サイゴン

2013-01-07 10:09:52 | Weblog
平成25年 2013年1月7日月曜日

朝6時出かけるときには大家さんのトムさんに見送られる。
12日ぶりの朝の散策の見送りでした。
帰宅した午前7時半
トムもクインも
出かけていま
した。

ポツリポツリ雨が落ちてきての帰宅でした。
なんだか早い台風1号出現
気象庁によれば
3日午後9時ごろ、フィリピン沖で発生した台風1号は
その発生日時としては、統計を取り始めた1951年以降で4番目に早いと。

現在の状況は?
ボルネオ島とベトナム南部の中間くらいに位置している。

どうりで本日も涼しく曇り空
そして時折のポツリポツリ
状況です。

午前6時19度でした。
=====================
台風第1号 (ソナムー)
平成25年01月07日06時45分 発表

<07日06時の実況>
大きさ -
強さ -
存在地域 南シナ海
中心位置 北緯 6度50分(6.8度)
東経 108度30分(108.5度)
進行方向、速さ 西南西 10km/h(6kt)
中心気圧 994hPa
中心付近の最大風速 23m/s(45kt)
最大瞬間風速 35m/s(65kt)
15m/s以上の強風域 北西側 220km(120NM)
南東側 170km(90NM)

<08日06時の予報>
強さ -
存在地域 南シナ海
予報円の中心 北緯 6度00分(6.0度)
東経 107度05分(107.1度)
進行方向、速さ 西南西 ゆっくり
中心気圧 1000hPa
===========================
綺麗な地図です。
惚れ惚れします。
ちなみにボルネオ島は世界第3番目の大島です。
1番はグリーンランド 2番はニューギニアです。

なんと日本とイギリスはほぼ同じ面積で7位と8位
ともに輝いていたいものです。

島の大きさ10傑
世界のおもな島ランキング
順位 島名 面積 国
1. グリーンランド 217万5600平方km デンマーク
2. ニューギニア(イリアン) 80万8500平方km インドネシアほか
3. ボルネオ(カリマンタン) 75万7100平方km インドネシアほか
4. マダガスカル 59万4200平方km マダガスカル
5. スマトラ 52万4100平方km インドネシア
6. バッフィン 47万6100平方km カナダ
7. 本州 23万0500平方km 日本
8. グレートブリテン 22万9900平方km イギリス
9. スラウェシ(セレベス) 18万9000平方km インドネシア
10. サウスアイランド 15万0500平方km ニュージーランド

「理科年表 平成23年」より

地図を眺めていると私しゃ腰痛が治ればやっぱ
一度はキナバル山に登りたいです。




キナバル山(キナバルさん、マレー語: Gunung Kinabalu, 英: Mt.Kinabalu)
は、ボルネオ島北部、マレーシア領のサバ州にある山である。
標高 4,095.2mはマレーシアの最高峰である。


さて公園ではいつものように激しい女性たちのセクシー体操
続いてダンスグループのレッスン
あとは歩け歩けさんやバドミントン
フラフープに鉄棒や遊具遊び
いろいろです。

本日のPattiPageのChange Partnersは
1月1日に逝去したばかりで胸にしみました。
彼女の曲に合わせて公園を
何周もワルツのステップで
回りました。


だいたい30分ウォークで腰痛の違和感はなくなり
あと30分は心地よいちょっと早足の
散策でした。

帰りにネーブルを見つけ購入
そしてパンも

高いか安いかわかんないが5個で7万ドン


パンの大きさと比較するとでっかいネーブルです。


これから朝食です。
お味はのとほど報告予定!!

ホントは2個買うつもりが小母ちゃんが
勝手に袋一杯に入れてしまいました。

腰痛は昨夜がちょうど治る時期だったのか
それともドラスティックな3時間ウォークがよかったのか
けさも1時間ウォークがよかったのか不明も薬なくしてOK状態です。

1回目の休憩
午前8時9分
21度

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