その1 テントだとぐっすり!! 狭い空間で気温が一定の効果と思う
いつものように我がフェイスブックのコピペ編集
その1 テントだとぐっすり!! 狭い空間で気温が一定の効果と思う
テントで就寝3日の短い考察
令和2年 新暦2020年2月27日 旧暦2月5日 木曜日
ナナナんと今朝目覚めると
昨日同様に7時代 7時半
今日は午後の授業のみでリラックス
でも寝すぎ
明らかにテント睡眠効果
ベッド睡眠では寝る前の読書は2~30分 ところがテントでは数分でスリーピー
ってことでテントのチャックをして
爆睡へ
ちょっと信じられない現象
おそらくは就寝中のテント内温度は一定
ベッドだと朝はとても寒い最近では17℃から20度くらい
ってことでぐっすり寝られるのかも!!!
朝のテント片付けは忙しいです。
そしてテントも枕も寝具は太陽干し
楽しきテント生活
体重は62キロ代に戻ってます!!
でも62キロを超えて61キロ以下を維持するのはまだ未知の領域
1回目の休憩
8:45am@home
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その7 おやすみなさい 午前0時35分 今夜もテントで就寝
BLOG.GOO.NE.JP
その2日付変わって午前0時24分厚い62キロの壁いつものように我がフェイスブックのコピペ編集その662キロの壁なんと本日は食欲モリモリっで午後11時半に64キロに午後の授業の休憩時間にBanhEpHueを食べてから食欲オ...
1回目の休憩
午前9時01分