長女は、バスケットの試合、長男は、模擬試験、送り出した後時間が空いたので遅めの初乗りに出かけることに。
いつものルートで雷都森林公園へ向かいます。
気温0℃ 快晴
顔に当たる風は冷たいですが、気持ちが良いです。
でも、1か月ぶりなので思うようにペダルを踏めません
すっかり冬の装いですね。
凍結していますよ
古賀志山への登山者の車でこの有り様、今日は、特にひどいです。
下に立派な駐車場がるのに・・・困ったもんだ
何のための登山なのかと考えちゃいます。
1周回目、なかなか調子が出ません。
SOYJOY補給後の2周回目そこそこやる気が・・・
そのつけが3周回目に・・・登りで全く踏めなくなってしまいました。
強い空腹感に時計を見ると、12時を回っているじゃありませんか。
途中で倒れたら洒落にもなりませんから、ここで軽食タイム。
攣りそうな大腿四頭筋をだましだまし、サイクリングペースでのんびり帰宅しました。
走行距離 72km
帰宅時の気温 7℃
おぼえ
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