昨年は、同じ日に初滑りに出かけていたなあと思いながら、自転車に乗ってきました。
いつものルートで、雷都森林公園周回コースへ向かいます。
気温 5℃ 晴れ 微風
走り出したら雲が広がってきて、風も出てきて、気持ちがクラウディー
体力の衰え、スピードが乗らないなあ。
風も出てきたし・・・
何とか定点へ到着
赤川ダム
まだ何かやってら、ご苦労様です。
ひいこら登って
頂上
補給食を持ち忘れて、おなかをすかせて、強めの風の中無事帰宅。
ハンガーノックにならなくて良かったって言っても、そんなに走ってないんだけどね。
おぼえ
走行距離 45km 1 周回じゃなあ。2周回、3周回・・・なかなか
ボトル 1本
5℃対応アンダーシャツ+長袖ジャージ+ウィンドブレーカー
フルフィンガーグローブ(夏用)
10℃対応 ロングパンツ
10℃対応グローブが良かったかな。
シューズカバーは、微妙なところ。
いつものルートで、雷都森林公園周回コースへ向かいます。
気温 5℃ 晴れ 微風
走り出したら雲が広がってきて、風も出てきて、気持ちがクラウディー
体力の衰え、スピードが乗らないなあ。
風も出てきたし・・・
何とか定点へ到着
赤川ダム
まだ何かやってら、ご苦労様です。
ひいこら登って
頂上
補給食を持ち忘れて、おなかをすかせて、強めの風の中無事帰宅。
ハンガーノックにならなくて良かったって言っても、そんなに走ってないんだけどね。
おぼえ
走行距離 45km 1 周回じゃなあ。2周回、3周回・・・なかなか
ボトル 1本
5℃対応アンダーシャツ+長袖ジャージ+ウィンドブレーカー
フルフィンガーグローブ(夏用)
10℃対応 ロングパンツ
10℃対応グローブが良かったかな。
シューズカバーは、微妙なところ。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます