今日の朝練

日の出が遅くなって来て、まだ薄暗いうちに起きて朝連の準備を始めます。
日がしっかり登ってからいざ行かん。

気温17℃　うす曇り　微風

いつものルートで雷都森林公園周回コースへ向かいます。
晴れていればと思いながら心拍数を上げていきます。
メッシュ構造のサイクリングシューズの中に風を感じる季節になって来ました。







今日まで知らなかったけれど、ジャパンカップと同じコースを使って10/7（土）「ジャパンカップユースロードレース」なるものが開催されるんですね。
同じ日にやればよいのに・・・






うす曇りの肌寒い朝でしたが、後半晴れ間が広がってきて気持ちの良い練習（雪のシーズンに向けての体力づくり）ができました。

走行距離　74km
帰宅時の気温　22℃
ボトル　2本弱
SOYJOY　2本

おぼえ
夏の装備にウィンドブレーカ＋レッグカバー
ウィンドブレーカ、登りで脱いで下りで着る。
晴れ間の広がって来た3周回目からは、帰宅までウィンドブレーカ無し。

折りたたみ自転車のタイヤ交換

全国展開の大手サイクルショップ（ASH）オリジナルの折りたたみ自転車、半年も持たずにタイヤを交換。


軽量化のため、前かごとリヤキャリヤを外しています。


20×1.75　KENDAブランドのタイヤです。
これじゃあ・・・


パナソニックの「パセラ　20×1.5」おごっちゃいました。
ママチャリ向けのタイヤの約3倍


少しは、引きしまったかな

そうだ、オートテールライトの振動感知機能がいかれていたので後日交換

おまけ
娘が車で大学へ通っていて、学外の民間駐車場からキャンパスへの移動用に与えた物なのですが、重すぎたようです。
車（ステーションワゴン）に積んでおけると考えたのですが、駐車場に置きっぱなしにしてるし。
オートライトと前かご（結局取り外してる）付きを探してこれになったのだけど・・・
折りたたみ自転車って・・・

たためなくても、ふんぱつして軽量のミニベロにすべきだったね。

今日の晩酌 「加賀鳶 山廃純米吟醸 ひやおろし」

加熱処理後に貯槽したお酒を生詰した・・・加熱処理して生詰？良く判りませんが、生協通販のチルドに惹かれて仕入れました。

加賀鳶　山廃純米吟醸　ひやおろし

（株）福光屋酒造
石川県金沢市





鼻からは嬉しい香り、口に含むとで優しい吟醸香？が広がる麹の風味も感じられるキレの良いお酒です。
能書きとはちょいと違うなあ・・・
美味しゅうございました。

妻にも新配備

十数年使い続けている妻のスキー、こちらこそ新調しなければと手に入れました。
長野県飯山市から届いています。
昨年のモデル約4掛けです。

HEAD TOTAL　JOY　153cm R11.8





遥か古の昔は、神田やお茶ノ水界隈に出没したり、スキーバブルの頃は、地元でも調達できたのですが・・・
いつの頃からか、スキーショップに行っても品ぞろえが貧弱になって「これ包んで」が出来なくなって・・・
でも、ネット通販やオークションがあるので助かります。

次は、妻のスキー靴だな。
スキー場でばらばらになる前に何とかしなくては。
靴だけは、プロショップのお世話になります。

冬に向けて新配備

来るシーズンこそは新しい板を履きたいなあとネットを徘徊してインスペクションをしていると、そこそこのモデルを見つけちゃいました。
気の早い気もしましたが、思わずポッチです。





HEAD POWER INSTINCT Ti PRO 170cm R16.5

家族が出来てローカルレーサーを休止中、子供たちの用具が優先になって自分の新しい用具はなかなか手に入れられません。
友人のお下がりの競技用の板をファミリースキーに使ってもう5年、そろそろ何とかしなくちゃと言う事で手に入れました。
とは言っても、15/16年モデルで定価の2.5掛けなんですけどね。

高校生の時に手に入れて以来のオールラウンド系モデル、それほどのスペックではありませんが、自分で所有した中で一番短くて、一番幅が広くて、一番サイドカーブのきつい板です。
競技用の板を毎年新調していた頃が懐かしいなあと言うより、その頃の自分が羨ましいなあ・・・です。

気が早いと言っても、我が家から2時間程度の所で10月にスキーをした事があるのでそれほどでもないか