Kaori's Diary 奥野かおり

奥野かおりの日記、音楽活動や、趣味、日常にあったことを書き綴ってます。

ふきの季節(*^◯^*)

2017-05-17 10:13:14 | 食・レシピ

こどものころから、庭に生えていたふき。

あく抜きをして。

豚肉と味噌炒めにしました。
いつと煮物だと、ちょっと飽きたから。
ごはんが、進みます。
栄養価もいいみたい。
葉酸もあるとのことです。
もったいないので、たくさん食べようと
思いました。
お皿は、岡垣の大村就康さんの作です。
青が気に入っています。
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