N003の実事求是な日々

基本はゲームの事、後は気になったニュースとか人生観とか
自分の病気の事とか実事求是な記事を書きたいと思っております

不眠症対策から一週間

2018-05-02 10:54:18 | 病気(本態性血小板血症or骨髄線維症)
自分でもびっくりだが、1度も途中で目が覚めないし、あり得ない程早く眠りにはいれる
チーズ、チョコレート（ハイカカオ）、牛乳、バナナを毎日食べる（飲む）ようになっただけでこれだ

医食同源とは正にって感じだなあ

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