お一人さまのお食事は・・・

土曜日は、パソコン教室が終わったら3人をおうちまで送ります。
一番遠いのは私が帰りに買い物にいくスーパーへの通り道ですからちょうどいいのです。
しかもご主人がデイサービスから帰られる時間が迫っていますから気が急きます。
彼女はここ一年まえからご主人の介護のためにお仕事を辞めました。
でも以前から参加していた公民館のクラブや行事に参加する約束でデイサービスを利用してもらっています。

車の中での会話です。「先日旦那が4日間ショートステイする日があって100％自分時間が有ったけど、その間はシンから何もしたくはなくて、ホントに何もしなくて過ごしていた。そうなると自分の食べるものも作りたくは無くて”飢え死にしない程度”の食べ物食べて、身体に力が入らなくて我ながらどうかしちゃったみたいだったわ！」
同乗の3人ともものすごく共感してしまった。「ホントに自分一人だったら何も作らないのが一番のごちそうやね。」「一人暮らしの人がまじめに毎食食べ物作っている人もいるけど、尊敬してしまうわ。」「二人分だけでも手抜きばっかりで自分でもイカンなぁ～と思うわ」

今日は頑張って水中歩行です。
足踏みと後ろ蹴50回ずつ。股関節まわしと横足揚げ20回ずつ。つま先立ちとつま先上げ20回なんて準備運動から前向き歩き1往復。後ろ向きとひねりで1往復。横歩きで1往復。ゆっくり歩きですが今日はウオーキングコースはしばらくは一人っきりです。各コース一人ずつで貸し切り状態です。プールの窓から山茶花が満開なのが見えます。

いつも季節の花がいっぱいの犀川の土手も流石今年は”雪が解けただけ”状態です。

金沢市内はどこから見ても山がきれいに見えますね。

買い物に行ったらここが一番季節に敏感だった！
そうなんだ今日は彼岸の入りだった。
夫に牡丹餅をお土産に買いました。