100815 ガラガラの中原街道 posted by (C)Junya
世間はお盆休み真っただ中ですが、自分は休日出勤です。朝から強い日差しが照りつける絶好の自転車日和（笑）。当然ながらジテツーです。道中はランニングをしている人や、自転車の練習に出かける人がいっぱい。自分も出勤じゃなかったらロング練習をしたかったところ。とても残念だ。アイアンマンUKの後、まともに練習ができておらず、若干焦り気味の今日この頃。
往路は、登戸から多摩川沿いを下流方向に走って、丸子橋からは中原街道→五反田で山手通り→北品川二丁目で15号→田町で日比谷通りというルート。めちゃくちゃ暑くて、無用に心拍数は上がりっぱなしという感じ。距離は37kmちょっとで、アベレージは31.8kmでした。道は空いていて、走りやすかったです。よかったのはそれくらいかな。サウナの中で走ってるみたいだった。
帰りはメイストームに立ち寄りました。六本木や表参道、原宿などを経由して（新宿を通らずに）高円寺のメイストームへ。UKの話なんかしながら、バイクの整備をしてもらいました。で、帰途へ。五日市街道から甲州街道に入り、以前に住んでいたつつじヶ丘で左折して、神代団地（娘が近くの幼稚園に通っていた・笑）→狛江→世田谷通り→津久井道→自宅。帰りは車が多いところもあり、ペースは上がりませんでしたが、要所要所ではしっかり追い込んで、心拍数はかなり上がりました。
ということで、本日の走行距離はぴったり80kmでした。自転車通勤としては上出来でしょう。
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