くわの実ジャムの効能

ジャム作り



今年も恒例ジャムつくりをしました、私の好物、梅ジャムとくわの実ジャムを初めて作ってみました。











　　　　　　　　　　　　

栃木県の思い川の河川敷に桑の林があり、
お友達と沢山採って来ました、見た目毛虫みたいで食べられそうもない実だったけど、
ブルーベリーみたいでおいしかったです。


ジャムを味見しながら作っていたのですが、そんな私の体に次の日異変が起きました。
私、宵っ張りのせいか、朝が苦手なんです、いつもこんな顔してるのだけど。


翌朝はお目目パッチリシャキーーンってなっちゃったんです、
素晴らしい！！アントシアニン効果・・・・紫色にはならなかったけどね













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