2013年2月のブログ記事一覧-東京錬武舘の稽古日誌

土曜子供クラスは、15時30分～17時15分くらいまで密度濃く行なっている。

基本的に私が最初から指導するので、やる気のある子供が多いと気合が乗り時間オーバーしてしまうことも。
そこで一度稽古を締め、試合に出る子等を少人数で重点的に指導します。

ジュニア大会に出場予定の、珠実と輝保。

利卯太と匠は、組手の稽古。
単に当てるのではなく、相手に効かす上段突きの稽古です。

浅香浩幸

中野道場は、子供クラスは基本年長から高校くらいまで、一般は高１くらいからで上限はありません。

各人が年齢、性別、体力に応じた稽古が可能ですので、幅広い年齢層の色々な方々が稽古に励んでいます。

三浦さんは５０代ですが、稽古の賜物で一般の２０代の方より遥かに体力があります。

若い頃空手をやられていた方は勿論、未経験の中年の方でも、男女とわずお気軽にお問い合わせ下さい。

始めるのに遅いということはありません。
多くの仲間がお待ちしております。

浅香浩幸

中野道場、桜塾のＴシャツが作られて久しいが、ようやく東京錬武舘Ｔシャツ完成。

前回程公式なものではないので、かなり冒険して作られてる。

作成者によると、

空手道の「気合・気迫・気力」の三つの魂を込め、バランスとるはけ口も付けました

とのことです。

前面部。モデルは田中２号。昨日現われ、１号との合併は免れる。（笑）

背面部。これが３つの魂。中々逞しい背中だ。

袖の文字は、突きの時、拳になる。凝ってるね。

欲しがる人いるが、今現在在庫なし。ある程度数揃ったら作れるのかな。

浅香浩幸

この日は田中1号を特訓。
（2号あまり来てなく、田中で統一近いのかな）

今回は左中段回し蹴りの受け。
この受けは、ダメな受け。
色々修正し反復し、ある程度の形になりました。
これも正確な受けは、入門すれば学べます。（笑）

上段突きに対して、カウンターの中段突き。
少し差し込まれてますが腰が乗り、これはこれで構いません。

1人筋トレに励む神原。でも少し一緒にやりたそうでした。(笑）

浅香浩幸

この日は皆で、広美を徹底的に鍛える。

中野道場の打ち込み稽古は、他とは少し違った独自の稽古体系をとっている。
約束組手と自由組手の中間に位置する、大切な練習方法と考えます。

沼崎の右中段回し蹴りに対して、左下段払い。でもこの受け方はダメです。

同じく三浦さんの中段回しを下段払い。受ける身体の位置はよくなってきてます。

この後色々とやって、最後はうまくできるようになる。
その過程は、入門すれば学べます。（笑）

東京錬武舘の稽古日誌